大多的素食都是寒凉的,但是本人体质本就寒,有那些素食是不寒凉的呢,请告知.谢谢.
－－－－－－－－－－－素菜加
姜应当不寒, 姜也是素……
－－－－－－－－－－－很多啊
山药 地瓜 土豆
南瓜 香菇 胡萝卜 都可以吃
海带 葡萄干 核
桃 反正很多
－－－－－－－－－－－Hao！
－－－－－－－－－－－谢谢你,我煮菜是有放姜的,但是有些素一吃多一些就有问题,比如红罗卜,海带,白菜,姜是好,就是不可以拿来当菜吃,我是很喜欢吃姜的.呵呵,但是现在秋天,有一句话,秋不食姜.肺是怕燥的,不知道吃了会不会有问题?
－－－－－－－－－－－非常感谢版主.您说给我听的我都已记下了.如果是绿色的,而不光止是
淀粉的,可以替代肉类的又有哪一些呢?可否告知,谢谢.
－－－－－－－－－－－哇!非常感谢.好贴子,好跟贴.这正是我想要的.真的很谢谢.
－－－－－－－－－－－海带甚寒
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原帖由 张家小妹 于 2007/10/3 12:21 发表
可以替代肉类的又有哪一些呢?
从营养的角度来说，大豆或豆制品可代替肉类且超过肉类。
从感觉方面来说，有素肉素鱼素虾素鸡素肉馅等等，外形与口味都
象肉类，市场有售，营养也不错。
－－－－－－－－－－－我可是很喜欢吃海带的哦,以后要注意了
