素食山庄:香油

香油鲜为人知的功效

香油是一种日常生活中的调味品，许多人都喜爱它，同时香油还有很多鲜为人知的特殊功效。

延缓衰老：香油中含丰富的维生素E，具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。



保护血管：香油中含有40%左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，容易被人体分解吸收和利用，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。

润肠通便：习惯性便秘患者，早晚空腹喝一口香油，能润肠通便。

减轻咳嗽：睡前喝一口香油，第二天起床后再喝一口，咳嗽能明显减轻，坚持数天可治愈咳嗽。

减轻烟酒毒害：有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油，可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤，以及肺部烟斑的形成，同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。饮酒之前喝点香油，则对口腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用。保护嗓子：常喝香油能增强声带弹性，使声门张合灵活有力，对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用。

治疗鼻炎：慢性鼻炎患者，用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处，一次见效，两次症状全除。
－－－－－－－－－－－香油就是香麻油吗?
－－－－－－－－－－－冬天有些人爱嘴角、唇边皴裂小口子，晚上抹上香油保持到天亮，不但止痛而且第二天就会好；很小的孩子走路不稳，磕磕碰碰后在磕起的肿包上抹上香油揉揉，肿包会很快下去；小儿都不爱让掏耳朵，耳内经常会结成硬块，由于很疼会哭闹，这时给孩子耳内滴入一滴香油过一夜后硬块就会自己松动，轻轻一拨就会出来，没有痛感！

[ 本帖最后由 清净莲花 于 2007/7/14 10:03 编辑 www.lindalemus.com/Article/]
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香油就是芝麻炒香榨出的油。
－－－－－－－－－－－回复 清净莲花 的帖子

我家孩子跌撞也涂香油，效果不错。