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> 正文:养生保健《粥疗歌》
护生茶楼:养生保健《粥疗歌》
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若要不
失眠
,煮粥加白莲;
若要皮肤好,大米煮
红枣
;
气短体虚弱,粥里加
山药
;
心虚体不中,
桂圆
煨米粥;
要治口臭症,
荔枝
粥除根;
清退高热症,煮粥加
芦根
;
血压高头昏,胡罗卜粥灵;
防治
脚气
病,米糖煮粥饮;
肠胃缓泻症,胡
桃
米粥炖;
头昏
多汗症
,煮粥加
薏仁
;
便秘
补中气,
藕
粥很相宜;
夏令防
中暑
,
荷叶
同粥煮;
若要双目明,粥中加
旱芹
。
-----------防治
脚气病
,米糖煮粥饮;请问米糖是什么材料?
...
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生活中的解酒方法最全妙招(转载)
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名医潘朝曦出新书挑战洪昭光“养生理论”
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