中医食疗解忧老
人尿频
人到老年，小便频繁现象十分普遍，这主要是由于
肾气不固、身体虚弱所致。除必要的药物治疗外，现介绍几种很有效果的保健药膳。
1、
韭菜炒虾仁
鲜虾仁200克，洗净沥水，放入碗内，加鸡蛋清40克及黄酒、干
淀粉、精盐适量，拌匀，入油锅，待虾仁变色时捞出，沥油。原锅内留少许余油，韭菜300克入锅略炒，待变软时加入少许精盐、黄酒调味，倒入虾仁，用淀粉勾芡，最后淋上少许猪油即可食用。
2、
仙茅益智仁酒
仙茅20克，益智仁20克，淮
山药30克，米酒10000克。把3种药投入酒中，封盖，10天后即可饮用，每次1小匙，每日2次。
3、药蒸肚片
熟
猪肚200克（斜切成块)，
红枣20克，
桂圆20克，去壳干
荔枝10克，
枸杞子、
党参、山药、制
附子各10克，白
胡椒粉3克，精盐5克，熟猪油10克，
冰糖30克。将以上原料隔水蒸半小时后加鸡清汤500毫升，再继续蒸至熟烂食用。
