青色眼圈. 解救办法
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青色眼圈的形成原因
主要是血液循环不佳,睡眠不足或经常对着电脑,双眼过份集中
疲劳等,都会令另眼睛周围的血液循环不佳,济留在眼部周围的
血液透过皮肤看来便会呈现青色
青眼圈
解救1:冷 热毛巾敷眼
为了加强血液循环,全身浸浴是最好的方法.若没有时间或受环境
限制,可准备两条热毛巾敷眼.
先以热毛巾敷眼20秒再换冻毛巾敷眼20秒,不断交替,直至青眼
圈得以舒缓.
解救2.眼部按摩解疲劳
当眼睛感到疲倦时,请闭目一会.可随意地用手指按压眼部周围
不一定要按穴位,只要感到舒服就可以了,但要经常进行.
若情况许可,用无名指轻按眼下的几个基本穴位,效果更佳
解救3太阳穴按摩消眼圈
全身放松,闭上眼睛用大拇指按住太阳穴,可每晚做1次,帮助安睡.
解救4新鲜蔬果汁
每天早上喝一杯新鲜的红
萝卜汁或
番茄汁,当中含有丰富的胡
萝卜素,可消除眼睛疲劳,又含丰富的维他命A,对眼睛健康甚有好
处
－－－－－－－－－－－青色眼圈 良好的睡眠 好好吃饭 保持好的心情 自然就会好的
－－－－－－－－－－－有些理论是水湿困脾胃。血液循环不佳
－－－－－－－－－－－你在一个中医网上用这么肤浅的办法解决问题，你应该发到西医网上。人体是有联系的，如果是血液循环不好为什么只是局部，别的相联系的地方为什么好好的。庸医，误人子弟。
我当年也是眼底发青，只要睡觉超过11点就这个样子，11点睡不是很晚吧，为什么会这样，后来我发现了原来是肾虚。
在一次偶然的机会吃了某著名牌子的油菜
花粉与
螺旋藻的混合产品，我发现眼下不青了，而且毛孔变细腻了，再也不会超过11点睡就黑眼圈了。
我希望所谓的养生专家，你最好自己试过了确实有效再来告诉大家你的养生良方，OK!!!
－－－－－－－－－－－热敷冷敷根本没用，我当年还把茶包敷上去，都一点用都没有，按摩我不知道，但是我知道按摩能够去周围细纹，你们应该问问是什么使得血液循环不好，产生了青色，解决了这个问题，才能解决颜色问题，你们太千篇一律了，死板教条，套公式，你们说的，究竟你们自己做过哪些临床试验呢？
－－－－－－－－－－－治表不治本，你没搞明白是什么原因造成的青眼圈，其实还有深层原因的，不解决的话，只能暂时的缓解一下表面的现象。
－－－－－－－－－－－楼上说的有理
－－－－－－－－－－－赞成3楼以后同仁的说法。
