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> 正文:半夜早醒怎么办？
初学教室:半夜早醒怎么办？
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半夜有时早醒，大家一般会怎样做？我会躺在床上，意守丹田，练气功，不知会不会有副作用？
－－－－－－－－－－－我是半夜晚睡，早上晚起，与楼主的情况相反。
...
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