自己很瘦弱,脾胃虚寒 加上经常大便溏,早上起来刷牙会有清痰
呃逆,所以就吃了
附子理中丸,感觉好一点,后来发现症状只是改善了,并不能根治,我就改为傍晚去跑步1200米,第二天就没有了清痰和呃逆的感觉。写这东西只是想告诉大家,药是有疗效不过身体还是要经常锻炼的,想靠速效药好的不大可能,特别是这种需要调养的
-----------学习了,简单平常的方法往往解决大问题
-----------病机未搞明白,就找不到去根之法.以
脾胃阳虚来解释病机,估计层次尚低.粗放而未能指出要害.因为猛吃冷饮导致不了
胃寒,起码不会长期化,慢性化.导致胃寒的我怀疑是曾经有极度
胃热的现象.胃热久之,而后胃寒.再用温药只能短期改善,不能去根.
-----------它不去湿,所以还不如跑步