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针灸拔罐:请教

我左下腹靠腹股沟有一段长约十几公分的索状硬结,虽自我推腹一年有余,但只略变小仍未消,无痛,是否可用灸法消除?该如何灸?
另外,我的两侧大腿靠腹股沟处匀有数个硬结,呈豆状、椭圆状,如何用灸法消除?
请各位大侠不吝赐教!
-----------血海、太冲
-----------请问可用艾条悬灸么?各灸多长时间?
灸血海、太冲的机理是什么?能告之么?
-----------另外,还想请教一下,我现在在灸足三里,不知是否有冲突?是继续还是只灸血海和太冲?
...
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