常习不唾地,盖口中津液是金浆玉液,能终日不唾,常含而咽之,令人精气长流,面目有光。
养性者唾不远,远则精气俱损,久则成肺病,手足重,皮毛粗涩,脊痛
咳嗽,故曰,远唾不如近唾,近唾不如不唾。
唾液为醴泉,聚流为华池,散为津液,降为甘露,灌脏润身,宣通百脉,化养万神,肢节毛发,坚固长春。人骨节中有涎,所以转动滑利。中风则涎上潮,咽喉滚响。以药压下,归骨节可也。若唾其涎,时间快意。枯人手足,纵活也是废人。
小儿惊风,亦不可唾涎也,风涎急塞,有人喜唾,液干而体枯,遇真人,教以回津之法,久而体复润。盖人身以津液为本,在皮为汗,在心为血,在肾为精,在口为津,伏脾为痰,在眼为泪,曰汗曰血,曰泪曰精,出则皆不可回。唯津液则独可回,则生意又续。津液者,吾身之宝,宝聚则为富家翁,宝散则为孤贫客!
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