1,
南瓜饼 制作:南瓜60克 米粉100克 南瓜煮熟去皮捣烂和米粉 混匀,揉成面团,上屉蒸熟后即可,味道好极了,打字到此我忍不住咽了一口水。2,
猪胰米粥 制作: 猪胰一具,
粳米60克 先把猪胰加水适量煮汤,胰煮烂后,加入粳米共煮成粥,加盐佐食。3,
天花粉粥 制作:
天花粉30克 粳米60克 将花粉煎汁去渣,然后如粳米煮成粥。4,
山药薏米粥 制作:鲜山药100克 疑谜30克 共煮成粥5,鲜
姜绿茶饮 制作:鲜姜3片 绿茶6克 共捣加盐少许 滚水冲 慢慢的品尝中国式
咖啡6,
苦瓜茶叶饮制作:苦瓜一个,茶叶30克 煎汤代茶饮。以上的方法没有什么副作用 可以按照自己的口味试用一段时间,一定要坚持才有效果哦!