睡上很困，却不想睡觉怎么办？
每天晚上都要拖到很晚很晚才睡
每次调养好自己两三左右就不想睡觉了
这是耗子着自己
好像很喜欢那种“欲耗其真”的感觉
不是
失眠因为老婆每次失眠我都能帮她搞好
用在自己身上也能睡
就是不想睡
这是怎么回事？
－－－－－－－－－－－我也是这样的，请高人指点
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心肾不交，金鼎汤伺候。
－－－－－－－－－－－会静坐吗?试一试，静坐半小时。
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回复 timeease 的帖子明白了，难怪舌尖那么红
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回复 timeease 的帖子不过还有些疑问，
2月份自己饮食是这样子的
就是把所有的食物都煮得很烂很烂
喝糑喝汤
结果是右脚的足三里长了个大大的脓疮
可是这2月份越来越不想睡了
－－－－－－－－－－－心肾不交啊，可以试试南怀瑾老师的那个用
桂圆艾叶花椒做的小方子，很好用奥
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回复 abh777 的帖子谢谢了，明天试试
－－－－－－－－－－－多压心经的少海穴
－－－－－－－－－－－阴液不足，补充肾阴，每天晚上捂着耳朵再睡就会好些了。可以试试效果怎样。
