妇幼课堂:<转>小儿如何才能少生病

论坛高人众多，从来都只是当看客，今日转苏老的博客文章，但愿对心情急迫的父母有用
苏永泉（老中医、《婴幼儿太极按摩》作者)
    先师曾告诉我，“客观环境影响了疾病的发展过程”，这种天人合一的理念对我一生的中医儿科临床实践颇有指导意义。我对小儿发病率不断上升、体质日趋下降的现状有如下认识：
    一、养育失调
    现在的小儿大都是独生子女，过于溺爱，厚衣保暖任性滋食，少了户外活动，失去了与大自然接触的机会，城市里的孩子尤其如此。因而城市的小儿体质比农村的差，容易发病。
    城市里的孩子之间也有区别，富有的、条件好的小儿，就比贫穷的、条件差的小儿发病率高。有个一岁多小儿的家长来看病时说：“我的孩子每天营养也不算少，牛肉、猪排、鸡块、鹌鹑蛋、鱼、虾、奶粉、米粉……都配比食用，怎么老吃不胖，还容易生病。”我说：“一岁多的小儿，就不能吃肉食，你还给吃那么多，怎么能消化得了？”她辩驳：“那缺一种肉就缺一种营养成分。”我说：“你看检破烂的、卖菜的，他们的娃娃不生病，你问他们怎么办，你也怎么办就行了。”
    一个孩子四个月大了，因吐泻来诊，诊后告其父母因伤食所致，其母说，本来小儿很正常，她却到省儿童医院检查看缺什么不缺。医生说缺营养，她问敢吃肉不敢，医生说肉有营养咋不敢吃，于是就每天给点肉食而弄巧成拙了。
    一小儿一个月大，因吐乳求医生出诊，诊后告其父母是吃奶过于频繁所致。让百日内三小时喂一次奶，百日后逐渐延长到四个小时喂一次。次日复诊见轻，又嘱定时喂养就痊愈了。不几天又来求治，一看又是喂乳频繁所致。其母辩驳说：“我每天八次都按时喂乳。”说时，还拿放在床上的本子让我看，几点几分至几点几分，哪怕小婴儿睡着都要叫醒喂奶，这种机械的办法颠倒了阴阳。
    一个小儿十个月大，因发烧反复不愈来诊，当时已四月份，春暖了，小儿外裹被子，穿羽绒服，浑身是汗。医生指出不要穿得太厚，其父母却说：“我家有电暖、空调……”
    还有众多的小儿来诊，家人常说他们用的是纯牛奶、酸奶、进口奶粉，补钙、补锌、补铁，这种肉泥，那种菜泥以及诸多的保健药，而且，小儿看病时大都带有零食……
    现在，人们生活富裕了，独生子女娇生惯养，失去了随和自然的、正常的生长发育规律，家长欲用拔苗助长之法，故得到的是拔苗助长之害。
    历代中医儿科学家总结的“小儿若要安，常着三分饥与寒”，所谓三分饥，不是让小儿受饿。小儿生长发育快，营养需求量相对于成人高，而小儿脾胃功能又弱，这就成了一个矛盾。为了营养的需要，往往暴饮暴食，每遇可口饭菜或断乳前后更为突出，使脾胃无力运作，或恶性循环致脾胃更损，诸多疾病蜂拥而至。而三分饥使之老有欲求感，保持了一个旺盛的消化态势，所食之物吸收良好，才能确保正常生长发育的营养需要。所谓三分寒，不是让小儿受冻。小儿皮薄肉嫩、抵御能力差，容易出汗，若更衣、外出或气候突变之时，易着凉感冒。穿戴薄一点，使之经常能和外界的气候变化相适应，并不断锻炼体质，增强抗病能力。
    很多家长带小孩来看病时说，他们的小孩在家身体还好些，一进幼儿园就生病；还有的说他们的小孩是给幼儿园作贡献，交了学费一学期却因病去不了几天……
    通过大量的临床观察总结，这些情况大都是因为从现代的营养学观念安排食谱。太钢有个幼儿园老师来给小儿看病时说，太钢共48个幼儿园，每周定一个食谱，全都是管理总部定单发给各园的。发香肠一人一根，肉类、水果全都按份分配，因而有的小孩体质适应了，就成为营养，不能接受的反致病。
    人是生物体而不是机器，人体的适应能力是有条件的，可变的。再如，酿酒工业是微生物工程，需要外界因素的变化来适应它的发酵条件，温、湿、光、时间等各种因素互相变化才能发酵成功，若用机械工业的图纸方法去匡套它，那就完全错误了。
二、药害：
    首先是滥用抗生素，这几乎损坏了全国小儿的身体健康，再加上失治、误治的，以及各种药物的毒副作用，使小儿发病率增高，体质日趋下降。而在就医选择上，家长一见孩子有个小病，就去大医院，本来通过调理或用民间的验方就能解决的小病，非要去大医院输用大量的抗生素。
    现在，人们都已知道应该远离抗生素，却还在依赖抗生素，甚至医生们的使用还在进升。太原市许多医院的许多护士、医生、专家们都来找我为他们的孩子看过病。我问他们为什么，他们说不愿使用抗生素。我说：“你们不愿给自己的小孩用抗生素，为什么给别人的小孩使用？”答曰：“没办法，没有效益……”
    我在《滥用抗生素——新的国难》一文中提到，滥用抗生素损坏婴幼儿健康，百倍于鸦片毒害中华民族。如果明知不对，或者为了“效益”诸因而故意使用，则比日本鬼子还坏，把中国人当作了合法的细菌战试验集中营。
    不愿使用抗生素治病，那么应该去找谁呢？找中西医结合的，又担心其还是以西医为主，还要输液；找纯中医，七八十岁以上的没几个了，找到我这个民间土郎中，又嫌诊所太小，太简陋了，不是专家……
    三、观念转移，政策偏颇
    我们盲目学习西方的“科学”，废弃了中医文化的传承，模糊了科学的概念，西化了中国人的脑子，机械地搬用，而不是从我国的国情出发，把民间的验方视为土法……西医没学好，中医又丢了，我在省中医学院给全科医生培训班讲课后，太原市的一个社区医生给我转过几次病人。有一次那个医生说：“这个小孩准是肺炎，我听肺上的罗音很重，四五天了，高烧、咳喘还没解决。”我诊断发现，不是肺炎，是伤食发烧，一剂药下去，主要症状都控制住了，那医生还是不服，我说：“你不用锤子把你的听诊器砸了，永远学不会中医。”
    西化了的中国人的脑子，又不能随中国的国情变通运用西医。决策者的理念倾斜，也就形成了医疗政策的偏颇，因而形成了医疗市场的紊乱，现在人们虽有所醒悟，决策者也能初步定向了，然而人们的观念已经根深蒂固，所以许多政策难以大刀阔斧地施行。
    医道者，王道也，医道乱则国乱，欲治其国，必先正其医道之乱。
    四、答家长提问
    临床中，常有家长提出诸多问题要求解疑，在此，就主要问题进行解答。
    1.问：脾虚是怎么回事？什么原因造成的？
    答：中医所指的脾，实际是指小肠的吸收功能。胃主受纳水谷而降，脾主运化吸收营养以升。降就是把胃受纳的水谷传送到肠道，经过消化吸收，把废物排出体外。升就是把吸收的营养物质输送到全身，供生命活动使用。脾虚就是无力消运，随胃的正常升降出入运动，也叫脾胃不和。
    造成脾虚的原因，第一是大量使用抗生素，因为脾的运动功能，就是西医所说的肠道有益菌分解食物及肠动力学作用。抗生素同时杀灭了肠道的有益菌族，形成了脾运无力。若抗生素损及肝肾，又可形成肝气犯脾、肝脾不和，肾阳虚衰，使脾阳乏运，都可造成脾虚。
    第二是饮食无节制，寒热无度，超过了脾胃功能的承受能力，久之使脾胃功能低下，形成了脾虚。还有先天因素等等。凡见脾运乏力者皆称为脾虚。平常我们所说的脾虚，实际也包括了脾胃功能低下。
    已经形成了脾虚的小儿，首先要查明致虚之因，必须要从病根上阻断。饮食调养最为重要，少进食或不进食肥腻、煎炸、寒凉食物，再通过中医内服药物，外治综合调理，循序渐进使其康复。就像禾苗一样，已经泛黄、枯萎了，总不能上一碗化肥、倒一桶水，就期待它在瞬间长壮实吧。
2.问：怎么我的小孩一去医院检查就有很多病，什么咽炎、扁桃体炎、支气管炎、肺炎……这是什么原因造成的？怎样才能少得炎症？
    答：西医所说的炎症，用中医的说法就是上火了，是阴阳失调的一种阳性体质在某一部位的表现形式。小儿本属阳性体质，容易上火，这就是你说的炎症。除你所说的之外，还有诸如：口腔炎、肠胃炎、尿道炎、关节炎等等。
    中医的升降出入运动学说认为，升降失调，多发生在内脏失调的情况下。某一局部激变常有火的概念，中医是从整体上把握疾病从而进行治疗的，调整脏腑阴阳平衡，或祛邪使气血畅通，这种“火”没有了，“炎”也就消了。
    3.问：我的小孩反复出现扁桃体肿大、化脓、发烧等症状，西医说非切除扁桃体不可。如果用中医治疗，不切除行不行，能否彻底治愈？
    答：中医认为，乳蛾（扁桃体)在咽喉的两侧，而咽喉又是肺胃两家的门户，起着抵邪入侵的作用。所以，外感内伤之肺胃有热邪，都可熏蒸咽喉，使乳蛾淤血肿大、化脓、发烧，而乳蛾本身淤血不散，也可引起发烧。中医可通过祛邪、消肿、化淤、散结诸法治愈此病。若此病已成慢性，也可通过调整全身功能，加上局部症状的对症治疗，使病情逐渐消除，无须摘除。倘若摘除了扁桃体，身体就少了一道防护线。
    4.问：我的小孩总是流黄鼻涕，西医说是鼻炎，治不好，该怎么办？
    答：西医说的鼻炎。类似于中医说的鼻渊。常流黄涕，多是胃有热邪熏蒸的结果，晚上临睡觉时吃得过饱，容易造成此症。只要调整好生活习惯，不用治疗，慢慢就好了。
    5.问：我的小孩经常大便干燥或秘结，经常上呼吸道有炎症，怎么办？
    答：大便是消化系统最后的总结，大便不正常，消化系统也就不正常了。大便干燥是大肠部位的病变；肺与大肠相表里，而大便秘结又有阳秘和阴秘之别，阳秘就是有火，大肠有火则反映在肺经亦有火，所以常伴有上呼吸道的炎症。而地道一通，火气自平。大便秘结是一个很复杂的症状，涉及到五脏六腑的失和而调治较难。但只要主次求本逐层次调治，都能治愈。
    6.问：我带孩子去医院检查，医生总是说孩子缺钙、缺锌、缺铁，或缺某种维生素，这些东西到底该怎么补？
    答：你先让医院化验你家的饮食缺什么？如果饮食中不缺这些东西，那为什么会缺这缺那呢？关键是小儿的脾胃功能失调、吸收功能差。中医通过调理脾胃，增强人的吸收能力，一般来说，若人体的升、降、出、入功能正常，就不会缺什么。
    7.问：为什么我的孩子反复感冒，还有肺炎，以至于免疫力低下，成了易感儿，怎样才能让孩子健康成长？
    答：西医说的免疫力，其实就是中医说的正气，正气是生命活动能力的表现。这种能力来源于营养的供给，营养充足来自于脾胃功能旺盛的态势，《黄帝内经》说 “脾胃为后天之本，气血生化之源”，就是这个道理。所以古代医家万全认为 “脾胃壮实，四肢安宁，脾胃虚弱，百病峰起”，所以有“调理脾胃者，医中之王道”的论述。张景岳说：“世未有正先复而邪不退者，亦未有正气竭而命不倾者。”只要脾胃的升、降、出、入运动正常，自然形成了良性循环，正气的抗病能力提高了，就能够健康成长了。
－－－－－－－－－－－饮食清淡、心情舒畅
病自然少生

不是说，病由心生，病从口入吗

供参考
－－－－－－－－－－－这本书我卖了,不推荐大家购买,具体的我不多说了,
但是小青鸟说的病从口入尤其正确,强烈赞叹,在下深有体会

[ 本帖最后由 laoyuan 于 2010/3/2 19:12 编辑 www.med126.com]
－－－－－－－－－－－道理很对，要让每个孩子的家长都明理也不难，难就难在具体的“执行力”上!

这和经营一个企业有没有执行力一样的道理，孩子“经营”的好与不好受许多能力的影响，尤其是母亲自身的素质。

在日本或韩国有专职的母亲照顾孩子的日常起居，而母亲们基本是受过高等教育又秉承民族传统的女人，所以在咱们普通家庭里已经失传的验方比如说扎针放血什么的在他们那里连中学生都做得来。有人说过“母亲的素质决定了民族的素质！”这句话不假啊！
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跟学历，受过的教育无关，唯有爱，只与爱有关，没有任何条件、没有附加的爱，无它
家长不只是母亲，也包括父亲
共勉

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为什么不推荐购买？说说原因呀
－－－－－－－－－－－要的小儿安，三分饥与寒。