看了很多对于拔罐机理的解释后，才来写此篇。通常的对罐印的认识大致的意思是寒湿淤堵皆能出印，正常情况应该是没有罐印。那么罐印的本质究竟是什么呢？有的说法是罐印是外力作用下皮下毛细血管出血所致。
那么为什么寒湿淤堵加上罐子的吸附作用会造成皮下毛细血管出血呢？为什么人体在健康正常的情况下拔罐，就不会毛细血管出血呢？这些问题中医和西医，我都没看到合理的解释。余以为，正常情况下的人体血管应该血流通畅，韧性十足，所以可以抵抗一定程度的吸附力而不破损出血。当机体情况不正常，局部血管的健康也会出现问题，寒湿的话会使局部血管中的血液流动变慢，该处的血管和肌肉组织得不到很好的滋养，代谢垃圾也不能及时带走而沉积在血管中，时间久了可能就会造成淤堵；不管何种原因造成的淤堵，都会堵塞血管或是血管变窄，血液循环更加不畅，血管的韧性和通透性就更加糟糕。这个时候若是拔罐，由于血管已经变脆，抵抗力变差，就会破损出现罐印。
那么，拔罐出印又是如何治疗疾病？局部的毛细血管破损出血后，会释放化学物质通知身体前来修复。所谓旧的不去，新的不来。就像家中的旧洗衣机一样，本来力道小不怎么洗得干净，运作起来声音还很大，还老是坏，修修补补勉强支撑。忽然有一天主人想通了，把这个旧洗衣机扔掉买了个新的，当然就用起来顺畅多了，当然扔掉的旧洗衣机就像陈年的旧血管一样，也并非完全不可用，只是年久失修功能不怎么好罢了。
那么，拔罐是不是越久越好呢？我觉得越久越好肯定是不对的。一般的拔罐应该以不破损皮肤为度。皮肤是人体的一道屏障，虽然它也有一定的排泄功能（例如排汗)但毕竟不是主要的排泄渠道。有人说，我有湿气，湿气最好的排泄渠道还是通过膀胱，部分也可走汗液，但绝不应该是主要通过拔罐排出的。强行地拔罐排湿，破皮损肉，损伤正气太过，皮肉受苦还是小事，还可能留下疤痕影响美观，最糟的是可能破坏了皮肤原有的屏障功能。皮肤未损的情况下，拔完罐一定时间后，毛孔闭合，外邪不入。但皮肤破损，或拔罐过度，皮肤毛孔不能闭合，反而容易再次感染外邪。有人觉得拔罐的地方总是冒着凉气，或是过几天又更加酸疼了，多半因为此故。一般情况下拔罐10~15分钟即可，因人而异。
那么罐印是不是越深越好，越深排毒越畅呢？这还是要因人而异，一般不能为了追求罐印色深而长时间大力度的拔罐，体质弱者尤其如此，尽量分多次拔罐，每次时间力度不可过。但若体质强健，或为局部急症（如遭毒蛇咬等)，可用刺血拔罐等重手法，拔罐力度和时间可增加。
总之，中医讲究的还是因人而异，中病即止，过则伤正，得不偿失。
粗浅感悟，望有识之士多点评指导~
