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您现在的位置: 医学全在线 > 中医理论 > 民间中医 > 正文:我的自学方法心得
    

初学教室:我的自学方法心得

1.学习中医的第一重要的是抓神,也就是阴阳五行。不管以后是否行医治病,这个根本是绝对不能变的。
2.学习中医有一个过程,有的人从汤头药性、三字经开始,这种方法适合小孩子蒙学阶段,成年人为什么不适合,因为成年人有太多的杂事。那么成年人立志学习中医,或者说拥有中医的哲学思想,那么就要从内经开始。
3.内经分为灵枢、素问两部分。现在的书一般是把素问放在灵枢之前共同出版,也有分别出版成两本书的。但我们在维基百科里面可以查到:“晋朝的皇甫谧,他根据《素问》、《针经》及《明堂孔穴》,编著成《黄帝三部针灸甲乙经》一书。在《甲乙经》序中,他说:“按《七略》、《艺文志》,《黄帝内经》十八卷,今有《针经》九卷,《素问》九卷,二九十八卷,即内经也,亦有所亡失。””也就是说,《针灸甲乙经》是根据内经的内容整理而成。唐代的王冰主要贡献是整理了素问部分,也为现在的素问通行版本。
4.为什么说了这么多废话,无非想强调的是:无论世界怎么变化,人身上的经络穴位是不会变的。这个不变是不是就是本质,是不是就是“神”,所以,有很多人看过黄帝内经,但很少有看完的,问题出在哪里?就是经络穴位的枯燥。所以,学习内经必须先学针灸,可以不精,但不能不知道。
5.那么学习针灸又从哪里下手呢?呵呵,这就不是越老越好了,只要一本书,文言就是杨继洲的《针灸大成》,白话文就是林昭庚的《新针灸大成》。那么怎么学?全部背到 ,不可能。我的心得是:(1)经络走向及时辰;(2)各经络的井荥俞原经合穴。(3)认穴。(4)穴位的异常代表什么含义?这四个必须熟练掌握。
6.当这些熟悉以后,再开始看内经,你会发现一种前所未有的痛快,可以看完整部内经了。内经怎么看,没有办法,只有一点点看。但看的时候不能忘记阴阳五行。在内经的后半部分,如热、疟、咳、腰痛等部分,忘记病名,只记症(这是中医和西医的最大区别),为伤寒金匮培养习惯。
7.内经看完以后,不用说,就是《神农本草》,这里注意几个问题:(1)有些药现在很难找了,特别是金石类,所以了解即可;(2)草木类的药物,性味归经自然不必说,但不要忘了周易中的象,比如八角等。
8.接下来就是众所周之的伤寒金匮,怎么看,分为两部分,论证的时候,结合内经,论方的时候,结合本草。
9.这样看来,我们就如此比喻:针灸=解剖学+诊断学;内经=生理学+病理生理学+治疗学+诊断学;神农本草=药物学;伤寒金匮=治疗手册或指南。这和西医院校的课程是不是很相近?
10.别人的书可不可以看,可以,但也要分两部分,宋元以前的,按照内经伤寒的方法去看;宋元以后的,按照阴阳五行去看。忘记方药组成,只看阴阳五行。
11.实践。上工治未病,这个未病有两个含义:小恙或小疾,完全可以利用已有的知识去解决。那么到了病这个层面,也有轻重之分,可以自我以方药治疗,但注意如果无效要及时找其他中医老师治疗。
12.记住以下金标准:(1).病人自己是最好的标准。(2.)不管什么派,也不管名气有多大或不见经传,必须立竿见影,好转不治愈是药量不够或有加减,无反应或坏反应是方向错了必须立刻停。 (3)庸医不分中西,不分门派。
13.经常翻阅经典,这个最简单,但也是最难的。


-----------有点玄!
-----------以前听国学堂节目中倪海厦老师也说学中医要从针灸开始。所谓"中医不知经络,开口动手便错。"
-----------收藏了
-----------我目前就在看内经的确博大精深
-----------楼主的方法很不错!但要完成这个次第还是很难的。传统文化的底子很重要。
-----------老师说的对,传统文化底子非常重要。
-----------回复 wayne8349 的帖子

我就是跟着倪海厦的方法学
----------- 本帖最后由 netbat 于 2011/10/30 08:32 编辑 www.lindalemus.com/jianyan/

回复 wayne8349 的帖子

我以前也是没有特别在意,以为两本书,内容都不一样,就先看内经也没啥。后来就是学完伤寒了,感觉不行,还是要以针灸为基础,就又学从针灸开始学,然后第二遍学内经的时候感觉大不一样。
-----------高手
敬仰中
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