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您现在的位置: 医学全在线 > 中医理论 > 民间中医 > 正文:薏米山药粥怎么样才能好喝?
    

常见病疗养院:薏米山药粥怎么样才能好喝?

今天第一次弄这个,  还放了几粒  枸杞子,  虽然不难喝   但的确不好喝
大家有什么方法 ,放点什么  加点什么  让这个粥 好喝点 啊 ?
-----------我比较 愚钝
下次一定 放点 糖
-----------先确认下,买的料是否正宗。
要是不喜欢这个味道,其他的粥也可以考虑。山药粥也是蛮好的。

糖分白糖和红糖。红糖提火,白糖和冰糖降火。辩证用吧。
-----------我一般的吃法是把黄豆打成豆浆熬开
把山药薏米粥(粉)放蜂蜜,凉水搅拌开倒入煮开的豆浆里
等再次开锅就可以了
-----------我家事先把薏米用较热的水泡会儿,大约5~10分钟,再下锅.山药用新鲜的,切碎点儿.

不要太讲究口味,很多有"口味"的食品对人体是无益的.
-----------我把薏米粉和淮山药粉和大米、红豆一起熬粥,再加点冰糖。熬出来特别浆,味道没什么特殊
-----------
原帖由 茧蛹 于 2008/8/18 14:11 发表
我一般的吃法是把黄豆打成豆浆熬开
把山药薏米粥(粉)放蜂蜜,凉水搅拌开倒入煮开的豆浆里
等再次开锅就可以了


我听说豆浆和蜂蜜不要一起吃
-----------我说怎么没味  ,我那次只放了两样  没放大米  o(∩_∩)o...哈哈
-----------今天又做了一次
多方大米,,山药  薏米只是少量的   实际上还是大米粥
-----------我今天往里放了 鲜玉米粒  枸杞子,薏米  山药 豇豆  大米   o(∩_∩)o...
再放点糖    那个香啊
...
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