从前年开始吃素,一直坚持,当然,有时也想,比如去新疆看到烤
羊肉时。因为工作的关系,以前各地吃,吃的不错,喝酒,喝茶,自己觉得是美食家(我做饭手艺也不错)前年在藏区开法会,皈依了我fo,开始吃素。目前精力很好,生活很有规律,干两份工作也能游刃有余。这次去西藏,同行有51岁吃素十几年,有49岁吃素几年且日食一餐,他们都比我体力好,没有反映。
吃素对自身的影响是潜移默化的,不是朝夕志功。至少在心理上能感觉到安静,欢迎交流
-----------日食一餐人会不会瘦的不好看呀?俺怕这个!呵呵!
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www.lindalemus.com/zhuyuan/-----------吃一餐身体还健康的人,
完全是因为吃一餐的原因?
是不是还有别的方面配套?
比如说闲思少虑
不从事激烈的体力劳动或运动,
生存没有很大的压力,
家里没有烦人的事情等着解决
。。。。。。。
吃的少也得要消耗的少配合,
否则也不平衡了吧?
-----------人的营养来自哪?人的能量消耗在哪?
营养来自清净心
能量消耗在打妄想
日中一食,是功夫。清净心是功夫。少妄想是功夫。非强
求可得来。
-----------从今年 端午之后开始吃素
感觉不错(兼有练习站桩静坐吐纳)
如果现在吃一点荤腥的东西,第二天人就特别浮躁,特别内个内个什么冲动
所以不敢吃荤的
支持楼上的各位 尤其是老庄
对了,中秋了 能吃月饼么?
现在最大的问题是 饼干 面包月饼 之类的食物,肯定都是含有一定的 奶油奶
酪成份的。这种情况如何处理?请老庄哥哥教我。
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Originally posted by 支持你 at 2005-9-1 00:27:
从今年 端午之后开始吃素
感觉不错(兼有练习站桩静坐吐纳)
如果现在吃一点荤腥的东西,第二天人就特别浮躁,特别内个内个什么冲动
所以不敢吃荤的
支持楼上的各位 尤其是老庄
对了,中秋了 ...
素月饼可以吃。身体力行,别于只说不练,好样的!
-----------吃素先是半下决心半自觉,我比较爱吃羊肉,但南方无好羊,其他的肉都是激素,所以肉食就免了;海鲜类也无大兴趣,于是就。。。经过去新疆两次,每年的大闸
蟹。习惯吃素了,心较清净。尤其是看到各种文章讲什么什么不能吃,就更不会去吃了,相应的应酬就少多了,可以安心看书,吃上一简单,欲望就至少少一半了。
-----------至于月饼奶酪之累的全看自己了,我去宁夏、青海、西藏、新疆还很喜欢吃当地的奶制品,鸡蛋现在开始不吃了。
-----------适当吃点肉类好一些吧。。