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保健药膳:虫草炖黄雀

主要原料:冬www.lindalemus.com/kuaiji/虫夏草6克,黄雀12只,生姜2片。制作方法:黄雀去毛和内脏,洗净,切块,将冬虫夏草、生姜片和黄雀块放入瓦锅内,加水适量,慢火炖2—3小时,至黄雀肉熟烂即成。效用说明:补脑兴阳,填精益髓。适宜于中老年人阳气衰败、肾精亏损所出…

主要原料:www.lindalemus.com/kuaiji/虫夏草6克,黄12只,生2片。

制作方法:黄雀去毛和内脏,洗净,切块,将冬虫夏草生姜片和黄雀块放入瓦锅内,加水适量,慢火炖2—3小时,至黄雀肉熟烂即成。

效用说明:补脑兴阳,填精益髓。适宜于中老年人阳气衰败、肾精亏损所出现的身体虚弱、阳痿早泄、性功能低下等症。

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