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保健药膳:芡实茯苓粥

<<保健药膳>>目录

主要原料：www.lindalemus.com/shiti/芡实15克，茯苓10克，大米适量。制作方法：将芡实www.lindalemus.com/zhicheng/、茯苓捣碎，加水适量，煎至软烂时，再加入淘净的大米，继续煮烂成粥。效用说明：适宜于精液异常患者食用。

主要原料：www.lindalemus.com/shiti/芡实15克，茯苓10克，大米适量。

制作方法：将芡实www.lindalemus.com/zhicheng/、茯苓捣碎，加水适量，煎至软烂时，再加入淘净的大米，继续煮烂成粥。

效用说明：适宜于精液异常患者食用。

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