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《养生方导引法》云∶常以鸡鸣时存心念四海神名三遍,辟百邪正鬼,令人不病。
东海神名阿明,南海神名祝融,西海神名巨乘,北海神名禺强。
又云∶存念心气赤www.lindalemus.com/yaoshi/,肝气青,肺气白,脾气黄www.med126.com,肾气黑。出周其身,又兼避邪鬼,欲辟却众邪百鬼,常存心为炎火如斗,煌煌光明,则百邪不敢干之,可以入温疫之中。