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您现在的位置: 医学全在线 > 中医理论 > 民间中医 > 正文:吃素后体重下降,向先生咨询
    

患者交流:吃素后体重下降,向先生咨询

我老公从一个半月前开始吃素,一个半月时间体重下降了16斤。而且时常感到头晕。昨天他就出去办了一点事就感觉头晕,体力不支。想请问先生,这是正常的排病反应吗?他现在非常担心,让我给他买21金维他,不知是否会有好处?望先生解答!![ Last edited by 丫丫 on 2006/4/2 at 09:44 ]
-----------多念fo
-----------象是个气虚,我所知中国是先有道才有fo,道家也不一定要吃素,道也好fo也好,都是劝人为善,只要善在心中,就是fo在心中.
-----------我食素五个月无任何不良反映. 体重丝毫未减. 似乎精力更好. 吃杂粮. 米饭稀饭里均放. 多吃菜. 也常吃苟杞和枣之类.
-----------吃素初期体重下降是正常的,头晕就不正常了。贴一下食谱看看。
-----------在家人工作繁忙,劳心劳力,素食注意搭配的好。下面的是专门讲健康饮食的一个网页,供楼主参考。http://www。jingtu。org/audio/jk/index.htm[ Last edited by ylliu on 2006/4/25 at 03:57 ]
-----------我吃素以后也是瘦了很多,身材还可以,就是都说我脸没以前好看了。
-----------末学吃素后初期体重下降更多,不过精神很好,后来体重又回来一些。注意素食要全面搭配要合理,不要过劳,保持心情平静。若是身体有病就请中医调理。建议同时念阿弥陀fo或念观音菩萨。[ Last edited by 妙音居士 on 2006/4/25 at 16:43 ]
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Originally posted by helendai at 2006/4/25 09:49:我吃素以后也是瘦了很多,身材还可以,就是都说我脸没以前好看了。
我也是,都说我比去年显老了。
-----------胖瘦重要吗?原本胖的人,如果是去掉了那些肥肉,变得精实了,应该就是好事情。头晕?就一定与素食相关吗?全方面考察下自己的生活习惯,想一想那些地方还不好?食量小不小?一日三餐菜单是些什么?
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