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丹台玉案:调摄养生

(计一十六款)夫治 犹治国.然国有政.所以www.lindalemus.com/wsj/调其元气.防其残害.抱 者.而不谋夫调之防之者.鲜不灭裂矣.故录调摄最要者.十有六.以为却病者司南云.却妄彼妄想者.名为客尘.而我真神.原不妄行.悠忽八极.神飞杳冥.真元几何.堪此淫骋.远色脂…

(计一十六款)

夫治 犹治国.然国有政.所以www.lindalemus.com/wsj/调其元气.防其残害.抱 者.而不谋夫调之防之者.

鲜不灭裂矣.故录调摄最要者.十有六.以为却病者司南云.

却妄

彼妄想者.名为客尘.而我真神.原不妄行.悠忽八极.神飞杳冥.真元几何.堪此yin骋.

远色

脂干灯尽.汲频水竭.物理固然.匪云妄说.皓齿蛾眉.是吾勾牒.伐性斧斤.永宜简

贵达

静坐观空.皆为幻景.死生大事.蝶梦泡影.达者视之.千古一瞬.何与天真.日用凛凛.

调息

身中坎离.即在土釜.不向天边.别寻子午.取彼龙.益我永虎.炼气归神.还吾真

除烦

无明为障.莫大烦恼.种种多碍.自性明了.肝木上炎.如焚如燎.矧此沉 .识之宜

节食

五经环列.土位中都病从口入.昔有良谟.过饱脾怯.食多胃浮.不节则嗟是则谁辜.

慎劳

干静故专.坤静故翕.人身二气.惟休乃逸.如彼劳薪燃之犹急.筋骨日瘁.安有余息

酌饮

曲台糟丘.滥肠狂药.无量不乱.至人斯乐溺则精挠.湎则神索知止弗殆.是在自酌.

惩忿

怒气属肝.过并伤肺.冲冠裂 .忽发难制.炎炎隆隆.天君狂吠.克之弗力.胡以息

守口

古人有训.守口如瓶.www.lindalemus.com/pharm/匪第蓄德.亦以尊生多言耗气.谩语摇心.渊然静嘿.抱寂凝真.

防感

邪气乘虚.风寒袭逆.荣卫稍疏.感辄易入.譬犹劲敌.有间则突.慎之慎之.宜固吾

去疑

弓影非蛇.蕉梦岂鹿.境因疑生.致此成郁.忽二忽三.茫无定局.涣然冰消.乃慊幽独.

破拘

神圆则融.脉胶则括.抱此沉忧.天机宜活.潇然散步.洒然独乐.解挛释拘.生意灼

寡交

伐木丁丁.友生是求.值此烦 .艰厥应酬.静处一室.可以优游.何用往还.频如马

自贵

吾性吾命.吾爱吾真.彼苍异我.肩荷匪轻百尔调摄卫生有经.HT 然桎梏.胡不自尊.

能断

我有慧剑.倚天耀雪.水可断蛟.陆可 革.况此情缘.何难斩截.一挥立碎.乃为后以上数款.不假药石.其用较药石犹精.无事饵术.其功视饵术更捷.所谓一帖清凉.

二竖立瘥.抱 者.洵宜置之榻左.永为箴砭焉.

尊生主人孙文胤谨识

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