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妇幼课堂:怎么样调养孩子

我女儿2003.1.2出生,出生时体重5.8斤。我怀孕时反应很重,重到在床上躺了一个星期不下床。母乳喂养到9个月断奶。断奶后就不是很贪吃。2周岁半之前大多时间跟奶奶一起。之后接到我身边上幼儿园。上了大半个学期,估计是打了流感疫苗得过一次肺炎无奈只能又送回奶奶身边,我无暇没人照顾。之后身体非常差,三天两头感冒发烧咳嗽。而她奶奶只要一听到打喷嚏就给她吃消炎药,感冒药,咳嗽药,牛黄解毒药。后来我又把她带过来,大概到她中班的时候,我开始看了点中医方面的常识,感冒发烧精神她的话都不给她吃药。现在她身体还不错,一般咳嗽最多一个星期就好了,我就给吃点咳嗽药,别的药不吃。
    她平时吃饭很好,早上在家有时候吃我煎的两块糯米饼,去学校吃一块小饼干喝一袋牛奶,这算早餐。中午大概吃一碗饭,在学校规定要吃掉,下午点心是2点半吃,然后到5点多吃晚饭。水果喜欢吃苹果,芒果,葡萄(基本上什么水果都爱吃)。
    现在她眼下有青带,貌似像黑眼圈。有时候眼袋有点浮肿。身高117cm不到点,体重也是42不到,仅次于平均水平。皮肤很容易黑。出生的时候很白,真的是白得像纸。舌苔白。她很贪玩,玩起来男孩子也不及她,爬杆吊树的。大小便都不错,基本上一天一次大便,正常的。
        
    目前我不满意的就是她吃得不多,黑且瘦,也不高。请问一下我要怎么样调养她的身体?
    对了,情绪方面,她老说觉得不开心,无论她在外面玩得多开心,问她她总说不怎么开心。最近有点类似失眠的情况,说自己睡着了感觉没睡着一样。
-----------共同探讨一下:应该是睡觉一定要够时间。睡八个小时是必须的。

其他的,不要用抗生素,不要打吊针。如生病,只用针灸或中成药。

结合按摩。把心里面的郁气按开。
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