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急救广生集:养生铭

清晨一碗粥,晚饭莫饱足。撞动景阳钟,叩齿三www.lindalemus.com/shouyi/十六。大寒与大热,切莫贪色欲。醉饱勿行房,五脏皆反复。欲火遍身烧,怎如独自宿。坐卧莫当风,宜www.lindalemus.com于暖处浴。食饱行百步,数以手摩腹。莫食无鳞鱼,自死禽兽肉。少言少饮酒,少怒少恶欲…

清晨一碗粥,晚饭莫饱足。撞动景阳钟,叩齿三www.lindalemus.com/shouyi/十六。大寒与大热,切莫贪色欲。醉饱勿行房,五脏皆反复。欲火遍身烧,怎如独自宿。坐卧莫当风,宜www.lindalemus.com于暖处浴。食饱行百步,数以手摩腹。莫食无鳞鱼,自死禽兽肉。少言少饮酒,少怒少恶欲。轮回惜人身,六白光如玉。(《孙真人集》)

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