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初学教室:最佳造血时间?

吴先生在人体使用手册中说,晚上8-11点以前是人体的最佳造血时间,不知道有什么理论根据?难道11点以后睡觉就不造血了?请教!
-----------是太阳落山到凌晨1点40之前都是造血时间
-----------凌晨1点40以后睡觉的岂不是血会越来越少?
-----------应该不会像楼上所说的那样吧?
-----------在另一篇帖子里看到的是
12:00到凌晨4点为脊椎造血时间,不知哪个更正确?
-----------好象没有一个权威的说法。
-----------猜测:

如果按现代西医的说法,成人造血主要是靠骨髓。而中医说肾主骨,那么肾经当令的时间就是造血的主要时间了。
-----------
Originally posted by 柴胡 at 2006/5/9 11:31:
是太阳落山到凌晨1点40之前都是造血时间


我见过的各个观点都只精确到时辰或小时,老兄是如何精确到分钟的?
-----------我个人认为,睡觉还是以自然时间为准比较安全。
太阳落山一、两小时后就睡,天亮了就起床~
-----------个人认为:在最佳造血时间的问题上不要争论,要实践!
空洞的争论根本就是就是背离吴先生的理论!而且容易误导想学习的人!
      实践是检验真理的唯一标准!
...
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