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杏林箫客专集:《养好身体再受孕》

《养好身体再受孕》

      现在,一对夫妇只能生一个孩子,这个孩子,承载着整个家庭的幸福与希望,但要养好一个孩子却不是一件容易的事。要养好,首先得生好!胎儿健康,才会聪明;从这个意义上说,体力影响着智力。生一个健康、聪明、活泼的宝宝,对于一个家庭至关重要,这才是真正地赢在起跑线上。

      虽然,我们已是奥运会金牌大户,但那是举国挑选的少数尖子,且以训练为职业所取得的成果;就中国人的体质而言,依然是堪忧的!
何出此言?见微知著,一叶落而知天下秋。远的不说,就我身边所接触的护士,说说她们的体质状况。

      护士A,身材比较均称,平时看不有何出异常,但一到冬天就特别怕冷,手脚冰凉,片刻不离温暖气,恨不得包裹着被子上班。
      护士B,娇小玲珑,做事麻利,但经常头昏,工作稍久则头昏更甚,几乎每月都输液一次,补充能量或氨基酸
      护士C,清秀白晰,眼睛特漂亮,偏瘦,时常有点干咳,属我见犹怜的林妹妹型的。

      这三个妹子,都未婚。一者阳虚、一者气血不足、一者肺肾阴虚,体质都不算好。胎儿的体质,受母亲影响犹为明显,她们的体质,将决定孩子将来的体质。女性乳房扁平者众多,说明很多人的身体发育是不足的。

      虽然现代医学有很多检查,但婚检指标正常,并不意味着体质优良。

      如何衡量一个人体质的好坏?从中医的角度看,肾为诸脏之根,主纳气。肾虚则耐力不足,动则气喘,甚则欲呕。

      长跑或爬山,越持久,越强健----耐力最能反应体质的强弱。
      原地转圈,体健者能持久,体弱者易头昏、呕吐

      未婚者不妨以此法测试一下。

      以前,见过一些小儿脑瘫患者。有的孩子很漂亮、很聪明,偏偏瘫软无力;一些父母长年累月,四处求医,每天送孩子治病,就如同上下班一样,所耗费的精力与金钱是常人难以想象的。这类疾病,足以毁掉整个家庭的幸福。而有些孩子,虽无大病,但隔三差五就感冒发热,同样也很让人苦恼。现在,看个感冒也不便宜,并且,每次输液其实都存在着一定的风险。

      有的孩子,一年难得病一次;有的孩子,刚刚病愈没几天又病了!二者之间,家长所付出的时间、精力、金钱成本,其差距是巨大的。健康状况,常常决定着个人及整个家庭的幸福感。

      先天体质强一分,后天麻烦少十倍!因此,养好身体再受孕,无论对于自已,还是对于民族,都是一件极为有利之事。

      如何才能生一个健康聪明的宝宝呢?

      1、体质不佳者,在受孕之前,找有经验的中医调理一下。
      2、养精蓄锐,节制性行为(10--15天/1次),勿频频施泄。
      3、加强营养及运动,保持乐观情绪。
      4、fo前许愿,多为此事放生。(信者奉行,不信者免之)

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