本帖最后由 宛畅 于 2012/9/16 19:56 编辑 www.lindalemus.com/wsj/结婚之后我就一 直没上班了，后来就一直在家带宝宝，现在宝宝快一岁了，但是我心情却很烦燥，老是控制不住的想发脾气，我以前是很淑女的那种，说话声音都很小的，现在却变成了一个动不动就想发脾气的悍妇，不知道是不是一个人带宝宝累的，我才22岁，我感觉脸上开始上斑了，而且头发掉的也很多，头皮屑就更不用说了，我感觉有点像头皮癣，特别是前面一抓就像在散面粉一样，我真的很苦恼，我现在还怀凝我的肝有问题 因为我经常和老公生气，还有我的右腿膝盖和膝盖以下的地方老是青一小块一小块的，没撞到，不疼也不痒，过几天自己就没有了，不过不久就又有了，也不知道是怎么搞的，反正现在在家带宝宝带的我心情真的差到了极点了，因为老公上班早下班晚所以一天到晚都是我自己带的，我在这边没上过班所以也没有认识的朋友，经常也没有一个聊天的人，和老公生气了，有委屈了都是一个人憋心里的，我想我掉头发和头皮屑是不是就是这样来的呢，不知道有没有什么方法来治呢，我就是把自身的毛病写出来，写的很乱，能看懂的给支支招……
－－－－－－－－－－－點按 陽陵泉 太沖 足三裡 神闕 氣海 關元 三陰交 。僅供參考！
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回复 庄野医 的帖子要天天按吗，这里面我就知道足三里在哪，其他的都不知道
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肝气郁结，虚火不降
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本帖最后由 庄野医 于 2012/9/17 19:15 编辑 www.lindalemus.com/shiti/回复 宛畅 的帖子可以天天按，連續５天或者７天后休息一至三天，每穴每次的點壓不得少於三秒。穴位您可以搜搜有關穴位的動態穴位圖。
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宛畅 发表于 2012/9/16 19:54 .gif)
结婚之后我就一 直没上班了，后来就一直在家带宝宝，现在宝宝快一岁了，但是我心情却很烦燥，老是控制不住的 ...
肝﹐看看。此外要注意的是家中傢具擺設有無窒息感﹐調整一下房間佈局﹐看看能
否讓自己心情舒暢些。
若長期吃藥﹑針灸等等都不管用﹐要考慮環境問題﹐有無甲醛和其他化學污染。傳
統上﹐還有風水一說﹐主要考慮藏風聚氣的問題。聽說台灣胡一鳴先生不錯﹐在大
陸開班﹐我完全不認識他﹐只是聽說﹐妳可以網上查查看。若用他﹐請上來反饋一
下結果好壞如何﹐以便後人參考﹐因為這方面好壞出入非常巨大。－－－－－－－－－－－简单讲,就是肝郁啦.我也是这样的,有时候有点怀疑我是不是会得神经病.火大得控制不了.甚至有几次狠狠摔了儿子的玩具.特别容易对亲近的人发火.很大脾气.其实每次事后又特别后悔.觉得自己不是一个好妈妈.一是带孩子累的,二是肝郁和心情情绪相互形成恶性循环.这个一定要靠自己控制和调理心情.当然适当的按摩也是有帮助的.我现在好很多了.要发脾气的时候要控制,往好的方面想.慢慢就会好转了
－－－－－－－－－－－首先要把自己的心调整好，带孩子是多好的事情呀，我就是一手带的，有空我们可以QQ聊呀，你带孩子不要老呆家里，要带他出去玩，这样他见识多，你也不无聊，兴趣是培养的
－－－－－－－－－－－五脏缺血引起的焦虑。
－－－－－－－－－－－调整心态，多参加户外活动，多与人进行交流
