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妇幼课堂:都说七珍丹吃多了伤脾。那平时要吃什么来健脾呢?

小儿贪吃,见水渴,见饭饥。

有的时候就给吃七珍丹了。有老人说,吃多了伤脾。包括山楂丸,吃了健胃伤脾。

而今年的养生宗旨,是疏肝健脾。就是想问下,那小儿平时吃什么,健脾呢?

-----------为什么要吃多呢?
-----------回复 野医 的帖子

嘿嘿,语法错误。吃多的意思是吃的次数多了~~~

您能给说说什么健脾么?我本人就脾虚。小的时候家长没注意。也不想让孩子成我这样。

-----------吃枣。
-----------回复 野医 的帖子

各种枣?
囫囵吞枣,说枣是坏牙来,是哇?

有的时候枣皮不好消化。我们这里有那种,把枣蒸出来,然后去掉皮,一样可以么?

那除了吃枣呢?

-----------还有小米粥,还有蹲着走、跳。
-----------回复 心物一元 的帖子

小米粥 和小米稀饭有什么区别呀?山西都喝小米稀饭了。跳倒是经常跳。蹲着走还没有联系。

-----------小儿不宜吃太饱
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