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初学教室:夏天养阳要吃补气药?那些药补气呢??

JT叔叔 中医基础 最后说到 {在台湾的话夏天养阳要吃补气药}
那该如何补气呢??那些药补气呢???
-----------附子、硫磺等
-----------附子..上次吃了一个方子有附子,可能是熬药不正确,吃了几天腰刺痛。不敢吃了。。。
-----------生脉饮,益气生津。
-----------四君子汤不是很好的补气药吗?既平和又有效!
-----------想夏天常备一些生脉饮,但是药店买的中成药让人不放心,还都含防腐剂,自己熬的话又不知道如何保存,放冰箱里能保存多久呢?
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