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针灸拔罐:艾灸问题

请教各位,我因脚底怕冷并经常抽筋,想试着用艾条温灸,不知可否左右脚同时进行灸?(即用两根艾条同时分别灸左右脚?)
-----------分别炙左右脚吧...我想问问你如何做到同时炙的? 呵呵..
   这样吧.建议你试试中里巴人老师推荐的"金鸡独立"法,打通双腿经络....
-----------当然可以同时灸,没有问题!
-----------如果是要炙中脘,足三里(双)脐,这几个穴位下面哪个顺序对,
1.可以同时炙
2.先炙中脘,然后炙脐,最后炙足三里
3.先炙中脘,然后炙足三里(双)最后炙脐
谢谢知道请回答
-----------没有知道的/
-----------看书上讲应先灸背部,再灸胸腹,先灸上面,再灸下面,先灸头身,再灸四肢。
按这样的顺序应该是第二种。
...
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