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针灸拔罐:用艾灸自我治疗鼻炎日记

我今年22,患鼻炎2年。先说我的症状,医生诊断我为过敏性鼻炎,但是我感觉我并没有“过敏症状”,什么时候发作也都“很随机”,每天睡觉时,侧卧的话,下面的鼻孔总是塞着的,仰卧的话也有一个可能塞着,这是必须的,不存在什么发作不发作,而且每天早晨起床总能擤出一些鼻涕并且鼻塞。这每天也一样。此后一天的生活中,要打8个喷嚏左右(不连续,分布在各个时段),这是不发作的情况。要是鼻炎发作的话,就会流一天的鼻涕(透明粘稠),其余和不发作一样。不过庆幸的是每天头脑清醒、不头疼、嗅觉正常。
本贴只说说我用艾灸治疗的进度和效果。我用的不是原始的艾灸条,而是“温灸棒+艾灸条”,大家可以去淘宝网搜一搜,看看实物的样子,我觉得这个和原始艾条相比有两个好处:1.温度容易控制,因为温灸棒的头部可以滚动,所以太烫的时候,在皮肤上滚起来,温度就有所下降,2.连背后的俞穴都可以自己操作,这根棒好比一个痒痒挠,什么地方都能够得着,而且不会因为看不见而烫着自己,你要做的就是把穴位找对就行了。
一周前,我开始治疗,我把感受大概概括一下。我打算只取三个穴:“关元”、“足三里”、“肺俞”,关元强肾、陪补阳气,足三里调理脾胃、补中益气,肺俞能宣通肺气,这三个穴位结合起来都是驱邪扶正的作用,对鼻炎尤其是过敏性鼻炎合适,虽然没有面部的穴位,但是我相信这几个名穴应该威力无穷了吧,虽然疗程可能会长一些,没准还更彻底!
第一天没灸肺俞,灸完足三里和关元后(两个足三里一个关元三处各12分钟),鼻涕大作!!我想这是排邪寒的表现?我没管它,灸完后干自己的事,鼻涕不紧不慢的就这么流了一天。
后来的两三天,我开始加上了两个肺俞(各10分钟),每次灸完后确实是想打喷嚏了,而且用主动取嚏的方法打了25个左右喷嚏,那感觉真是到了人生的极点,但是打完后又一个鼻孔会堵,这是人为刺激的缘故吧!之后的几天,继续这么灸,偶尔也取嚏法打主动上20来个喷嚏,鼻炎的症状没有太大改观。
到了第6天左右,就是前两天,早晨6点多,我快起床、半睡半醒的时候,我意识到处于下方的那个鼻孔通了(不是做梦),就是说两个都是顺畅通气的!而且当天晚上我故意尝试着侧卧睡觉,处于下方的鼻孔也不是马上就堵上了,比原来延迟了10来分钟(以前只要一旦侧卧,大概半分钟下方鼻孔就塞住了),这让我很激动,决定坚持灸下去。
今天先写到这儿,因为我在大学的专业与中医完全不相干,所以平时时间少,不能保证每天都在论坛汇报治疗进展,不过如果治疗有“重大突破”的话,我必会与大家一起分享! 关元,足三里,肺俞,以后就拜托你们三位了啊!!
-----------谢谢你的宝贵经验,我有20多年的鼻炎史,现在还有过敏性鼻炎,我也正在灸关元穴,再加上足三里”、“肺俞试试
-----------很好,希望看到你更好的治疗效果。
-----------谢谢!楼主师兄的意见。
不过我发现补中益气汤对鼻炎也有好处。可以试试
-----------前天因为温灸棒没有即时清洗,燃烧时通风不好,温度不够,于是清洗温灸棒,所以耽误了一天。昨天这三个穴(足三里、关元、肺俞)各灸了9分钟左右,但是灸得比较重,都是基本上到了能忍耐的极限,我觉得温度是很重要的。昨晚睡觉的时候,故意侧卧,鼻子一个都没有塞,我躺着保持清醒,看看到底塞不塞,真的不塞,入睡。今早起床,醒来的时候两个鼻孔也都通畅!不知道半夜有没有鼻塞。尽早起床鼻子照惯例还有点痒,洗漱的时候擤出的鼻涕比以前少了很多。这两天艾灸完后症状发作的情况基本没有了,难道是大部分的湿寒已经排走了?!以这几天的形势来看,艾灸治疗鼻炎是非常有效的,我很有把握他能让患者痊愈。说一下我这几天的作息和饮食,每4天中可能有1天睡得比较晚:12半以后,其余都是11点多入睡,早晨7点起床。一天三餐都齐,晚上刷牙前喝一杯酸奶。规律生活和餐饮搭配对我们很重要,尤其是患有鼻炎的朋友,冷饮和冰水要尽量远离了。
-----------呵,支持啊,希望你接着多说啊
-----------这两天接着灸。我一般每天灸的时间段不固定,什么时候有一个小时的空闲,就用来灸。这两天睡觉时的鼻塞确实有所好转,但是没有完全消除。有时候鼻子痒,我就取嚏20多个,很是痛快,我感觉鼻子痒的时候就是想打喷嚏的时候,人为的刺激助其发泄出来,是很舒服的。每次取完嚏,鼻子都要塞住,过一阵子才好。今天看书的时候流了少许清涕,擤了三四次,好了。我觉得灸肺俞穴很重要,对于鼻炎来说,如果关元和足三里是从根基上扶正强身的总指挥,那么肺俞就是战斗在前线的勇将,他们配合起来对病灶才更有威慑。昨天,闲暇之时,翻出了一本名著,是一位名家写的游记,书虽然旧了点,但内容刚好吻合当时的心境,读起来静怡舒畅。有时候,久违的新鲜感却带给你无尽的快乐。
-----------好帖,转告我侄子,他患鼻炎好几年了
谢谢
-----------真不错
-----------楼主勇于实践的精神很可佳!若要相信中医就要勇于实践。

也谈谈最近因“过敏性鼻炎”我的治疗经验。
我爱人因“过敏性鼻炎”多年,常在秋季发,期间吃过很多各种各样的药,中、西成药、汤药等等效果都不好。最近我用纯艾条,温和灸尝试治疗,效果还是挺明显,鼻痒、喷嚏、眼痒等症状基本都消失,只是偶尔眼睛有些干涩,稍微点下滋润的眼药即可,每天偶尔打几个或一通喷嚏,很快就能过去,不影响正常的起居和生活。
我用的温和灸穴位是:合谷、迎香、通天、足通谷。每处5~10min左右,左右两侧都灸,一天一次,每次约50min。总共7、8天,最后两天灸迎香时(沿鼻梁游走),感到麻嗖嗖的,觉得很舒服。前后也就用了2~3根艾条。
近期疗效很好,远期疗效有待观察。

[ 本帖最后由 淳厚 于 2008/9/20 22:34 编辑 www.lindalemus.com/sanji/]
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