艾灸了1个月了
之前大便都是成形的,但是最近艾灸起大便开始不成形了
我艾灸的穴位是:神阙 关元 八髎 子宫 归来
除了月经期,每天都坚持温和灸悬空的隔
姜灸
我知道起水泡、有色斑出现都是排病反应
起初我以为大便不成形是把体内的湿邪排出体外了,只要过几天就会正常了
但是不知道为什么,最近每天的大便都不成形,而且湿气很重会粘马桶。
我为了除湿气每天还喝
红豆薏米汤
不知道是不是灸的方法不对,想请教一下各位,一般排病反应会维持多久,像我这种已经一个月仍然大便不成形的属于是正常现象吗?
-----------我也是体内寒湿重,正准备艾灸神阙呢
-----------记得《人体使用手册》里说过,西医看生理指标判断人体健康与否,中医则看人的整体状况是否改善而不以单个指标判断。好比一栋大楼的水管系统年久失修,水管阻塞严重,水龙头只能放很少的水,但水质尚可;如果一旦进行管道清理,管壁上的垃圾俱下,此时打开水龙头肯定要吓一跳,水质定然污浊不堪。此种情况,西医定然认为人体出大毛病了,而中医呢?
啰嗦许久,只是表明:1.艾灸是补足人体元气/能量的有效手段,2.原先大便成型不一定表明身体健康,3.现在大便粘滞不成型不一定表示身体更不健康。《人体使用手册》也告诉我们如何判断自己真实的健康状态及走向。
-----------已经艾灸了1个月了 不知道这样一个月每天都是大便不成形的状态是否是正常的 有些担心
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回复 5yaoyao5 的帖子白天精神状态如何?睡眠是否转好?胃口如何?另外,艾灸时和之后不能再受寒,否则贻害严重。我艾灸后绝不洗澡、喝冷水,尽量避免外出吹风。
-----------《千金要方·灸例》云:法当随病迁变;不可胶柱守株。
楼主用灸,首先应辨病证、辨经络,然后从定穴位再施灸,才能取到事半功倍之效!
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回复 joypanther 的帖子除了大便不成形外 感觉身体各个方便都还挺好的 没有不舒服的感觉 尤其是艾灸完肚子 之前肚子不管天气多热 小腹都是冰凉的感觉 现在好多了 是温温的 辛辣刺激 甜食 冰冷的食物 尤其是冰糕我都好多年没吃过了。
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回复 窍门 的帖子我用艾灸是治疗宫寒有血块的
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回复 5yaoyao5 的帖子艾灸治疗寒凝湿阻效果良好,补虚作用明显。我的同事患
尿道炎,其舌苔淡白,动辄
气喘汗出,但她意志坚定,为避免影响家人,独自在厕所艾灸关元和足三里,一次大概40分钟。才几天,尿频尿急的不适就缓解了。
个人体会,现代人由于饮食和情绪关系,体内很容易
积聚湿气。您的舌苔如果是白滑湿润的,舌质不暗红偏淡,便定然适合艾灸,不必有何顾虑。我的猜测是:艾灸如果提升您的代谢能力,积聚的湿气就会寻出路排出,然而如果产生湿气的源头不减,现有状态只是避免了湿气进一步积聚为害,但也难以迅速改善体质。好比小学生数学题:一池水,一边在放、一边还在加,放的速度能否赶上加的速度?