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藕治月经不调法
妇女月经提前，颜色鲜红或红紫粘稠，量多，可多食藕，有凉血止血去瘀的功效。
◇油菜治
痛经法
油菜有行瘀散癣消肿解毒、温经散寒的功效。常食可治妇女经期小腹下坠疼痛，对产后瘀
血腹痛、乳
痈阴疽等症也有疗效。
◇艾灸治痛经法
用艾条熏灸下腹部的关元穴（位于脐下３寸的部位)，可治妇女痛经。
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艾叶红糖治经期腰
腹痛法
取１０克艾叶、１５克红糖，加适量水煎服，每日３次，连续服用，可治妇女经期腰腹疼痛。
◇按穴治痛经法
有痛经史的妇女，从行经前３日起，取仰卧位，自己直接按摩脐下小腹部，并指压脐下３寸处的关元穴，脐下１寸半处的气海穴，每日２次，即可预防痛经的再次发生。
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丹参酒治痛经法
将６０克丹参放在５００克白酒中浸泡备用。月经来潮前服用，每次１０毫升，可治痛经。
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当归白
鸽治更年期综合症法
将３０克当归放入洗净的白鸽腹内，加适量清水、少许米酒，隔水蒸熟，加调味品后服食。每逢月经前或经后服１次，连服数月，对妇女更年期综合症疗效显著。
◇妇女绝经期食疗法
绝经期妇女应补充钙，每日不少于１克；绝经后，每日不少于１．５克。这可从含钙丰富的食物中获得，如牛奶、
豆腐、
海带、青豆、青菜等。否则体内钙质就可能枯竭，出现腰酸背痛，甚至驼背等症状。
◇酒精塞耳治经期
头痛法
用７５％的酒精棉球塞入头痛一侧的外耳道；中间头痛塞两侧外耳道，一般数分钟到３０分钟即见效。
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荔枝壳治
月经过多法
将
荔枝壳煅灰，内服６克，可治妇女月经过多。
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木耳治经期紊乱法
将６０克木耳炒香，加２５０克水煮熟，加砂糖服食，可治经期紊乱。身体虚弱者勿用。
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葡萄酒治痛经法
适量饮用葡萄酒，可缓解
气血虚弱而致的痛经症状，起到一定程度的辅助疗效。
◇热水袋敷治痛经法
将热水袋放在脐下小腹部，左右侧换敷，温度以不烫伤皮肤为限，治疗痛经可很快见效。
◇热水浸手治经期头痛法
将双手浸泡在１盆热水中，逐渐添加热水，以保持水温，一般３０分钟后头痛症状可减轻，以至消失。
◇热焐治痛经法
将５００克粗盐、３００克
葱白、１００克生
姜一起炒热，用布包好，趁热焐小腹部，每日２次，每次１５～２０分钟，可治痛经。
生姜红枣红糖治经期腰腹痛法
取１０克干舰１０枚红枣、３０克红糖，加适量水煎汤饮服，每日３次，连服数日，可治妇女经期
腰痛、腹痛。
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丝瓜治痛经法
取１只干丝瓜，加４００毫升水煎服，可治痛经。
◇维生素Ｅ治放环后出血法
妇女用宫内节育器避孕后引起的月经紊乱和月经过多，可每天口服５０～１００毫克维生素Ｅ，１０日为一疗程，必要时服２～３疗程，即可止住异常出血。
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西瓜子仁治经血过多法
取９克
西瓜子仁研成细末，用温开水冲服，每日２次，可治经血过多。
◇益
母草红糖治经期腰腹痛法
取１５克
益母草、２０克红糖，加适量水煎服，每日３次，连续服用，可治经期腰痛、腹痛等症
－－－－－－－－－－－经期疾病治疗
