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医患杂谈:中医如何减肥?

我比较胖,胃口非常好,很能吃。吸收功能好。所以人很胖。中药里增强胃口的药。不知道有没有消弱吸收功能的药呢?
-----------为土气壅胜,脉多滑实有力,应化痰消滞,
-----------能再具体点么?
-----------吸收不好才会长胖的吧
那些脂肪不都是写垃圾堆积的吗
都是吃些垃圾食品才长胖
真正的营养才不会长胖咧
-----------回复 magudo 的帖子

我怎么觉得是营养过剩呢。比如我自己,吃得多有爱吃。想少吃点吧似乎没什么毅力去控制。身边瘦的人他们都不怎么爱吃的。又吃的少。而且他们似乎都心事重重的,晚上睡不好。像我吧能吃能睡,没心没事的。所以胖的。
-----------
张义火 发表于 2011/4/3 12:02
回复 magudo 的帖子

我怎么觉得是营养过剩呢。比如我自己,吃得多有爱吃。想少吃点吧似乎没什么毅力去控制 ...

你都吃得些什么营养哦
长胖的大多是油炸之类的食物
都是些垃圾食品
你吃的都是些垃圾
堆在身上的肯定都是些垃圾
黑米粥,养生,有营养
你每天吃,肯定不长胖
牛肉有营养,只要烹调手法得当
吃多了也不长胖
加快新陈代谢还能减肥

-----------回复 magudo 的帖子

呵呵,我就饭和肉吃的比较多。油炸类的东西我基本是不吃的。黑米粥这么好以后就煮来吃吃看
-----------吃少点。
...
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