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> 正文:请教高手!关于养生桩的问题!
气功导引:请教高手!关于养生桩的问题!
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我站高位养生桩,睁眼看前方某个地方(不用力的看,实际上没看进去)感觉没什么杂念,手脚和身上都感觉很暖和
发热
很舒服,一旦闭眼就杂念横飞,身体和手脚很快感觉变冷,那么我应该睁眼站还是闭眼站喃???养生桩不是应该闭眼站吗?
－－－－－－－－－－－怎样好,怎样站.
－－－－－－－－－－－这样啊，睁着也没事吧，请教一下高手老师怎么处理。
我是垂帘，不睁也不闭。
...
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有没有治疗小叶增生的健身锻炼
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