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医患杂谈:保健佳品——莲实粉
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莲实
粉
主补中养神，益气力，除百疾。久股轻身延年。
取莲实八月，就他皮黑者去皮心，曝干，捣筛为粉。早以酒或白粥调之，不宜与
地黄
同食。莲实嫩时，生食动气，为粉益人。
...
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