专家提醒，做足疗要特别小心，如果力度不对，轻则淤血，重则可能伤害肌肉和骨骼。
据统计，全国有30万家足疗按摩店，大大小小地分布在各个城市街道，敞开大门欢迎人们进去花上百十元钱“休闲”一番。然而，同样是做足底，有的人觉得舒服，恨不得天天都去；有的人觉得受不了，特别想马上逃离。专家指出，这很可能与人们选择的按摩师是否专业有关。
2月12日，本报专访了中国足疗行业的创始者之一、国家职业资格工作委员会足部按摩专业委员会主任杨茗茗，他告诉《生命时报》记者一个让人难以置信的数字：全国980万足疗按摩从业者，真正具有职业资格证书的，不足10%。“他们要么是由店里的老师傅带着学几天手法，培训三五天，或者一个礼拜就上岗了；要么是企业自己办个培训班来教。愿意花钱到正规的学校接受培训的人少而又少。”
记者暗访发现，九成足疗师不专业
正是因为开店利润高、门槛太低，导致整个行业按摩技师的水平良莠不齐，大部分店主把眼光盯在了“赚钱”上，却忽视了足疗的专业性。“足疗后染上
脚气”、“老人足疗后病情加重”、“孕妇足疗导致
流产”这样的事件偶有发生，让人为消费者健康担心的同时，也为这个行业的发展充满了忧虑。
“其实，做足疗前，只要问5个问题，就能判断出给你做足部按摩的技师，是不是受过专业培训。”杨茗茗告诉记者，第一个是：你是由谁培训的？足疗行业讲究的是“师傅带进门，学艺在个人”，但师傅是不是受过正规培训，也非常重要。徒弟可以没有资格证书，但师傅必须要有，如果没有，那很多知识就可能以讹传讹了。
第二个问题是：足疗为什么要先按左脚？因为左脚的四五脚趾缝是人的心脏反射区，正式按摩前，受过正规培训的技师都会先在这里按一下，看看是不是有酸麻胀痛感和颗粒，以判断客人是否有心脏方面的问题，如果有，会有一套特殊的按摩方法。
第三个问题是：按完为什么要喝白开水？很多足疗店给人上茶、水果和甜饮料，一看就是不正规的做法。正规的一般都上白开水。这一问题的正确答案是：稀释血液，从而起到排毒的作用。
第四个问题是：按某个部位的时候觉得疼，是不是相应的脏器就有病？肯定地回答“有病”的，绝对不是专业的。专业的一般都会说：“不一定有病，但这个器官的功能比较弱。”
第五个问题就更加专业了：没按之前人的血液循环速度是多少？正确答案是12毫米/秒，按完以后是24—25毫米/秒。对于这个问题，受过培训、且认真学了的技师，都应该知道。
记者走访了北京城内的几家高中低档足疗店，调查了16位技师，其中只有两位受过专业培训。在朝阳区一家24小时经营的足疗店，记者发现，这里原本是家理发店，兼做足疗。一进门，手上还戴着戒指和
玉石手镯的按摩师就端上了两杯茶。洗脚水黑乎乎的，看不清里面放了什么东西。问按摩师泡脚的药是什么成分，回答说老板批发的，她也不太清楚，每次拿出一小包，兑上热水就可以泡脚了。
按摩中，记者向技师们询问了以上5个问题，得到的答案也是五花八门：第一个，按摩是在南京学的，师傅就是店里比她来得早的员工。第二个，为什么要先按左脚？因为男左女右啊。果然，跟记者同行的一位男士，从左脚开始按，而记者因为是女的，先按的是右脚。第三个，为什么要喝水？不知道，觉得口干你就喝！第四个，“可能有点病吧”，说完技师捏了捏记者的后脚跟腱处，煞有其事地说：“放心，你的妇科没什么问题。”第五题，技师笑笑看了看记者，从此再没和记者说话。调查中，几乎没有一人回答上来这个问题。
足疗业存在五大问题
在暗访过程中，记者发现，足疗行业目前存在以下几大问题。
一是打着中医的幌子。很多足疗店打着中医的招牌，但其实和中医几乎完全不是一回事。一位不愿透露姓名的医院针灸科主任告诉记者，足疗虽然吸收了一点中医的经络学说，但主要还是西方的反射理论和全息生物学（通过身上一点反映全身状况的学科)。所以足疗按摩的不是脚部的“穴位”，而叫“反射区”。64个反射区，哪个区对应哪个脏腑，中医典籍中根本没有这样的说法。
二是乱用足疗诊病。
北京中医药大学第一附属医院推拿理疗科主任刘长信教授说，他偶尔也会去店里做足疗，最不喜欢的就是按摩中肾反射区疼，按摩师就说你肾有毛病，脾反射区疼，就说你脾有毛病。“其实，全息和反射理论在西方都不是主流医学，虽说被认可，但科学到什么程度，不太好说。”
三是滥推中药足浴。不少足疗店号称泡脚水里含有藏
红花、
当归等各种药材，能治疗多种疾病。记者在几家足疗用品批发商店看到，一个号称包含“上等药材”的中药包，单价不过3.5元钱，如果百袋以上大量购买，还会更便宜。刘长信指出，抛开药的真假不说，药浴能治病，根本是不可能的事。因为第一，药物只有在煎煮后，才能释放出它的有效成分。第二，人脚上的角质层非常厚，即使有药物，也吸收不了多少。所谓药浴，顶多是通过热水泡脚，帮人解除疲劳、清洁卫生罢了。
四是技师缺少专业培训。北京海淀区一家足疗店里，有4年按摩经验的王师傅告诉记者，他其实交了1000块钱在正规培训学校学习过，最后考试时，发现不仅要交600块钱，代考、花钱买证现象也屡见不鲜。就算有了证，也没多大用处，除了一些大型的洗浴中心要看证，其他所有的足疗店老板都不在乎你是否有个资格证书。
五是卫生状况堪忧。绝大多数店面仅有三四十平方米，相对密闭，不通风。即使有空调，由于没有空气对流，空气中含氧量低、
二氧化碳高。而洁具、毛巾、木桶等，也都可能成为传染源。如果泡脚桶等不经常消毒并做防潮处理，容易滋生细菌，造成交叉感染。
怎样选个专业足疗店
很多人觉得到了足疗店，就是按按脚、放松放松，就算不专业也没啥大问题。杨茗茗说，足疗这行虽然按不出太大的毛病，但仍要小心，力度掌握不好，轻则淤血，重则可能造成肌肉和骨骼的伤害。他呼吁，有关部门应尽快着手行业规范，扭转评定人员不够、管理跟不上等混乱现象。
刘长信提醒，消费者就算是抱着休闲的目的，去足疗店之前，也该知道一些基本的知识。比如，足疗不要天天做，一周一到两次即可。有几类人最好不要做足疗：一是内脏功能不好的人，比如
肝硬化、肾衰者，做了可能加重病情。二是血小板低的人，可能出现大出血。三是孕妇和月经期女性，泡脚时血液循环加快，可能增加子宫出血。四是过饱、过饥和过于疲劳、刚喝过酒的人。五是脚上有伤口的人，泡脚中会增加感染的可能。
怎样才能选到专业的足疗店？杨茗茗认为，店面大小和装修得是否华丽并不是最重要的，关键要看店里干净不干净，毛巾最好是一次性的。其实，选好的足疗店，不如选一个受过专业培训的按摩师重要。消费者自己必须了解一些按摩的基本知识，别轻易让不专业的技师“忽悠”了。
首先是按摩的顺序。应该从脚趾开始，然后是脚底内侧、外侧、脚背、小腿，回来重复按摩脚趾。顺序不对，按摩的效果就不会理想。其次是按摩的疼痛感，应该是酸麻胀痛的感觉，不同的疼痛代表身体有不同的问题，麻痛和神经有关，酸痛和肌肉有关。但这种痛感应该是很舒服的，如果是生硬的疼痛，像受刑一样，绝对是按摩师不够专业。第三，经好的按摩师按完以后，直到第二天早晨，身体还会有很轻松舒服的感觉，按摩后当时觉得很舒服，一会儿感觉就没了的，就是不太专业的按摩。
记者：张静
来源：《生命时报》
－－－－－－－－－－－有这么多不健康的东西污辱中医，难怪有人以为中医是有意无意的骗子。
