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针灸拔罐:ZT:寻找穴位的诀窍

ZT:寻找穴位的诀窍
穴道疗法最难的,就是穴道的找法。
  没有什么比穴道疗法更适宜作为家庭疗法的。但大多数人并不知道寻找穴道的任何诀窍,自然因找穴道困难,而不被广泛使用,真是可惜。

  还有,关于穴道疗法的书虽大量出版,可惜的是,简单且准确地介绍寻找穴道的诀窍的书并不多见。这使得外行人即使想到要利用穴道疗法,也无法如愿。

  因此,本站在严选特别有效穴道的同时,也尽可能详细地介绍任何人都能简便地找到穴道的方法。

  取穴窍门,在本站相关疾病穴道疗法的网页中都有详细的说明。这里仅就一般寻找穴道的诀窍,做一个简单的介绍。

  穴道,也就是出现反应的地方。身体有异常,穴道上便会出现各种反应。这些反应包括:

  ①用手指一压,会有痛感(压痛);
  ②以指触摸,有硬块(硬结);
  ③稍一刺激,皮肤便会刺痒(感觉敏感);
  ④出现黑、斑(色素沉淀);
  ⑤和周围的皮肤产生温度差(温度变化)等。
  这些反应有无出现,是有无穴道的重要标志。
  若找到本站所提到的穴道,先压压、捏捏皮肤看看。若出现前述的反应,即可判断有穴道在。

  另外,本站在穴道的找法中,频频出现“两指宽”、“三指宽”等字眼,这是计算穴道位置时的基准,有“同身尺寸”之说。例如,“一指宽”是指大拇指最粗部分的宽度;“两指宽”则是指食指与中指并列,第二关节(指尖算起的第二个关节)部分所量的宽度。  

  手指的大小、宽度,依年龄、体格、性别而有极大的不同。以此法确定穴道位置时,务必以患者的指宽度来找。

轻抚所示经穴周围的皮肤,如此将可发觉在其附近,有肤质粗糙、肤色苍白、偶尔带有红色或有灼热感的异样部位,正是反应力强的经穴所在。

  用拇指及食指捏起那个部位,摸摸看,将会感到刀割样的刺痛,再以指头轻轻压按其他部位,找出点状的硬块肌肉。

  触摸看看皮肤表面的反应,然后捏起轻压看看,皮下组织较硬的部位,就是施治的部位,就是施治的经穴所在。

  经穴的位置以分、寸为表示单位,但并非一般尺寸单位。经穴疗法所指之寸,乃为受治者的:①大拇指最宽部分 ②中指大拇指指尖触接成轮状时,中指第二节皱纹两端之间的距离。一寸之即为五分。

  本站相关网页的图示,并非表示固定经穴部位,而仅表示大概位置。

寻找穴道的方法

    当手指触压到穴道点时,会感觉特别柔软,彷fo里面有个凹洞。 顺着手指,注力到穴道点,会产生轻微酸麻的反应,感觉较敏锐的人甚至会觉得指压处有轻微的温热。

指压穴道的方法

1 先找到所要指压的穴道点。
2 以拇指内侧指关节压住穴道点,并注力往下压。
4 3 往下压的同时,心中默数1、2、3、4、5、6数到6时,指力应当己经深入穴道点。
5 稍稍停留2~3秒,然后数5、4、3、2、1,渐渐全部松开,拇指仍停留在穴道点上2~3秒,接着重复指压的动作。
6 每个穴道至少需按5次,才具有效果
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