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针灸拔罐:02自制温灸器——我的小炼丹炉

本帖最后由 疙瘩豆豆 于 2012/5/20 11:27 编辑 www.med126.com

自制温灸器——我的小炼丹炉

                                                            
○ 徐 来 军

确定要艾灸了,就该考虑如何灸了。传统的是艾炷灸,当今比较时兴的是艾条灸。同其他治病防病的手段相比,这已经是很容易操作,已经是简单易行的了。就是艾炷灸,稍事培训与练习掌握起来也并不难。然而据我看来,还是有须要改进的地方。艾炷灸多不易为现在的人所接受,操作起来毕竟须要一定的技术与技巧。艾条灸容易操作,但烟雾较大,尽管艾烟有益于人的健康,且有杀菌功效,却并不是人人都能接受的。艾炷灸与艾条灸它们二者的共同点,其实也算不上是缺点的,就是须要你支出一些时间。比如说你艾灸一个小时,你就得拿出一个小时来供艾灸使用。这一个小时之内你不能读书看报,不能洗衣做饭,更不能上街办事。无论是自灸还是他人代灸,都是如此。如果加上做准备的时间,你还得支出多于一个小时的时间。就只着眼于这一次实验性的艾灸,这点小麻烦也许算不了什么;可是我们打理自己的健康,是须要长年累月地坚持的呀。在你兴趣浓厚、热情高涨的时段,问题不大,但一般规律是文武之道有张有弛,谁能保证你一直热心于此道?在毅力坚强的时候,这点小麻烦不在话下,但人都有懒惰的时候。也许在某个倒霉的时段,这点小麻烦就悄悄地中断了你的长期坚持之路。我的办法就是自己动手制作温灸器,实行自动化的温灸。自动化温灸所须要你支出的时间大大少于前者。你点火、将灸器固缚到施灸部位,这些时间是少不了的。完成之这些后,你就可以该干嘛干嘛、想干嘛干嘛去了。外出上街时施灸,如果是灸命门穴,将其固定在腰部,别人基本看不出来。如果是灸关元,固定在腹部,那就有点不好看了,这就要你在维护形象与节约时间两者中间进行选择。如果是灸腿部,若裤子比较宽松,别人也不大容易发现异常。睡觉时施灸也是节约时间的好办法。冬天,更是集取暖、灸疗于一体。


我自制的温灸器见上图。是用一大一小两个不锈钢“味宝”做成的。大味宝口径9厘米,厚度4.5厘米;小味宝口径5厘米,厚度3.5厘米。所谓“味宝”,我们也可以管它叫卤料盒,是做卤菜时装佐料用的,可在卖小商品的地方买到。下面说说它的用法。把艾绒或艾段装进小盒中点燃扣紧,再将小盒装入大盒中扣紧。然后用适当厚度的套子套好就可以绑定于施灸的部位。艾段由市售的艾条剪取而成。此温灸器,艾绒、艾条都能用,双层防火保险,安全好用。施灸时只感到温热却没有烟雾,舒适又不防碍日常活动。用艾绒的好处是可以按照自己的意思加药进去。虽然市售也有药艾条,但所加药的处方无法选择。而自己加药就灵活得多了。用艾条的好处是价格便宜又容易买到。买回艾条剪取艾段时,长短可以自己灵活掌握,一般3厘米多点,即一根艾条的六分之一即可。每次一个小盒可以装一个艾段,也可以同时装两个艾段。装两个艾段时,为了热力均匀,可以一颠一倒地置放。装一个还是装两个,根据自己的需要和喜好而定。如果是用艾绒灸,一次可装12到15克艾绒——这是就上述小味宝5厘米口径说的,如果小味宝口径略大一点的,装艾绒量也可以多一点,当然,温度和燃烧的时间也会有所不同。装艾条也是有变化——装艾绒时略按实一点,周围边缘多按一按,中间呈略鼓起的形状。艾绒装在没有增加孔眼的那一半;多打了眼的那一半权当网罩好了。

在使用时,套子的厚薄不同也会有不同的效果,但都好用。开始我担心太厚了会影响透气,就用两层纱布或者一层毛巾做套。这样的厚度,施灸时已经没有烟雾,但衣服被薰黄了。而且灸到某一个时间段,往往须加一个口罩之类的布块以缓解温度。后来用书画毛毯做套,就好多了。经过反复试验,最终结果是用两层书画毛毯最为合适。这个厚度仍有一定的透气性,不至于窒息艾火,同时保温性能也有所增强。里面温度高了艾火也不容易熄灭。进入的空气受到控制,艾燃烧的速度也得到控制,且前后均匀一致,起伏变化较小。里面燃烧的速度均匀,温灸器外部的温度也就均匀。以前用薄套,灸的中途需要加垫口罩,如果说这样算是半自动化灸的话,那么用厚套就可以说是全自动化灸了。我用书画毛毯做套是就地取材,并不是非此物不可,且各地出产的毛毯厚薄也不一定完全相同,难以定出一个固定的标准,多试就可以找出一个合适的厚度。不要拘泥于毛毯,用同等厚度的其他材料亦可,比如裁缝店里给人做棉衣用的半成品棉花夹心布,其厚度就同画毯差不多。艾灸期间要注意安全,要防患于万一。在灸过之后,不要马上把艾灰倒进垃圾筒里,以防死灰复燃。可多备灸器轮换操作,昨天灸的今天倒灰,今天灸的明天倒灰。也可以准备一个不怕火的容器,把灸灰倒在里面,次日再倒入垃圾筒内。

温灸器的制作方法,见下图。首先是打眼。味宝本身原就有眼,这个打眼工作主要目的是增加孔眼的数量。在施灸时对着自己身体的那一面打眼,增加孔眼的密度,另一面不必打,大小盒子都是如此。在侧面也要打眼,用以固定细铁丝。小盒的侧面也要打眼,虽然小盒不用拴铁丝,但还有别的作用,一是加强透气程度,二是用艾绒灸时,在装艾绒的那一半(即

未多加打眼的那一半),有使艾绒易于固着,不使脱落的作用。要记住打眼一定要从外往里打,不要从里往外打。否则做出的灸器可就变成刺猬了,一拿就棘手。具体做法:下面垫一

块馒头状的木块,用一个大小合适的水泥钉子,对准选定的部位,用钉锤敲一下或几下就打

出一个眼来。如此一个一个地打下去,很容易的。打眼的密集程度同通气量有关。然后就是在大盒子上安装铁丝栅栏,它的作用是使小盒子在大盒子的肚子里面,要好好地悬空呆着,不要紧贴着这边的壁,也不要紧贴着那边的壁。这样,自己动手制作的温灸器就完功了。用的材料是味宝和细铁丝,工具除上述木头垫块、锤子和水泥钉外,还需一把尖嘴钳子。材料方面,如果买不到配套的大小味宝又当如何呢?以后我们还要谈到其他各种温灸器的做法。

温灸器做好了。为什么又说它是小炼丹炉呢?也许别人会以为我是在玩幽默、搞调侃呢。其实不是。

古人炼丹,早先是真的安炉立鼎,烧火烹炼诸如朱砂雄黄云母硫黄硝石芒硝、汞等多是些矿物类的药材。其炼法是效法日月交替、阴阳转换的节律来掌控火候的进退,以五日为一候,若干候为一转,至九转便炼成大丹。后来又炼内丹,主要是指道家的内修功夫,以人体为炉鼎,以精气为药材,以意念和呼吸的运用程度为火候,将元神与精气相合于任督二脉上,进行运转烹炼,炼养成为内在的金丹。炼内丹并不真的点燃自然界某种物质燃烧出来的火,所谓炉鼎、药材、火候,全是比喻。从养生立场,对于外丹,我一向是难于接受;对于内丹,则是心向往之,而只能望洋兴叹,无从做起。

道家修仙的虚无大道,其下手工夫有两端,一是顿法:直接从炼神还虚做起。这主要是修炼心性,属于性功;另一是渐法:炼己筑基、炼精化气、炼气化神、炼神还虚等等,一步步来,属于命功。二者互有优胜,虽为两途,却可殊途而同归。炼内丹就是修的命功。

在上一篇文章中,曾经提到过,中医扶阳派理论支撑了他们的重用附子。而用该理论支撑附子,倒不如移接过来,用以支撑灼艾来得更为贴切。从扶阳理论来看艾灸,艾灸强壮坎中一点真阳之气,也应当属于命功的一种修炼吧,只不过是对外物有所借助罢了。这就同炼内丹贴上边了——二者同属于命功。而且它也调和了外丹和内丹:外丹用火烹炼,炼的是外物;而内丹炼的是体内,但又没有真的用火来炼。用灸器温灸呢,又用了火,又作用的是体内。你说,我称自制的这种温灸器为小炼丹炉,难道过分吗?

            
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----------- 本帖最后由 疙瘩豆豆 于 2012/5/20 15:19 编辑 www.lindalemus.com/wszg/

我添加的图片哪里去了?或者方法不对?要不我重发一个,用附件的方式发pdg图片,行不行?请在行的指教。
已经另发了pdf格式的。附件。

-----------谢谢无私分享,收藏了,就是看不见图,仔细琢磨吧。谢谢!
-----------楼主的做法不错,值得肯定,但现在各种温灸盒网上很多,有铁皮镀的,有不锈钢和纯铜的,品种很多,价格有高有低,少的两元钱一个,多则也不会超过10元,使用起来更加方便。
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