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针灸拔罐:艾炙完了是否可以热水 洗澡,泡脚,吹风？

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艾炙完了是否可以热水 洗澡，泡脚，吹风？
－－－－－－－－－－－本人的一点浅见：灸完之后可以洗热水澡，泡脚和吹风则不可。灸完之后皮肤因受热，毛孔开张，再泡脚很容易就出大汗，这是养生所不提倡的，而吹风则相反，毛孔开张，风一吹，猛然孔闭，把身体的散热通道关闭，就感冒了。
－－－－－－－－－－－我试过艾炙完后，就用艾草煎水泡脚，出了很多热汗，突然感觉身体很虚弱，直到上床睡觉次日醒来才恢复。后来就不敢泡脚了。
－－－－－－－－－－－艾炙完了建议休息两小时后再考虑热水洗澡，最好不要泡脚，吹风
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