对于痤疮的认识也是一波三折，失败不少，经过不断的思考、总结，有以下几点心得体会与各位同道交流：1 首先，这个病是由内及外的，是体内环境过于污浊，浊气、浊热、浊毒大量壅滞，上泛于皮肤，阻碍了皮肤营卫的正常循环，气血凝结而形成痤疮。2 彻底清理内环境是远期疗效的保证，只有内环境清透了，没有浊毒浸渍皮肤了，才不会出现好了又犯，反反复复的情况，认识这一点非常之重要。3 针对已经形成的痤疮，采用流通“气、血、水”组合用药法，大多有效。但是这个方法好比擦玻璃，擦亮玻璃虽然没问题，但是如果解决不了室内的污染，玻璃用不了多久还会再脏。把这个思路捋顺了之后，我们就可以看的很清楚，本病，“里”为本，“表”为标。4 内环境的污浊，我认为是饮食（嗜食辛辣、肥甘、厚腻食品)、起居（熬夜)、体质（素体热盛)因素叠加的结果，最终导致胆腑、胃腑、膀胱腑、肠腑壅滞，失去“以通为用”的生理状态，浊热、浊毒、湿毒留滞不去。见：舌红、咽红、口干、口苦、脉滑数；皮肤油垢、舌苔厚腻，口臭，胃脘饱胀；尿黄、尿臭；大便秘结或不爽。我们可以根据具体表现有所侧重，但是，畅通4腑多是并行的。5 紧紧抓住“降浊”，是治疗本病的重要心法。浊气排净，清气生发，机体可以自我修复皮肤。 －－－－－－－－－－－--------
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玻璃脏了是外界因素更多吧，不信可以拿抹布擦一下外面和里面比较一下。这个举例没有说服力。
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降浊？ 恐怕也是下工。减少“浊”的生成，增强脾胃的能力，可能才是上上方。
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与情绪异常关系尤大。压力而气郁，郁则生火，火郁而发之。擦亮心灵，杜绝复燃。
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