目前患者最多见的舌像是胖大舌，厚腻而白苔或黄，舌质有淡有红，齿痕较多，水湿较重，见此舌像本人以为舌胖大苔厚腻为现代人缺乏运动而致中气不足导致，或者久病体虚正气不足导致邪恋素体，内生瘀浊，舌质淡为阳虚无疑？？齿痕不仅仅是
脾气虚弱，一般肾阳亦有不足，健运无力，水湿内滞，久不改变体质必然炼津成痰，从而又产生一问，喉咙有痰者一定是痰湿体质？？？上述为本人常见的一种亚健康舌像，甚至有病之人亦有，理当如何治之？
？？思忖良久不得其法，想听听同道有何高见，在下不甚感激！！！
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此种舌象本人在临床上多见于中青年人。男性多于女性。临床症状表现多样，本人选用时方较多。不知从经方如何辨别使用，请论坛高手指教！
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通阳运脾化湿, 如
五苓散. 当然还要结合更多的辨证信息, 进行施治.
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当我们的手指感受脉象变得有些迟钝时，望舌不失为一种简易的补救法。
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舌质代表体质，往往较为可靠，比舌苔变化慢。但也不一定是阳虛湿滞才会齿痕舌，肝郁也有，一定要多结合患者的生活作息及其他体征，细细推毃，才不容易以偏概全。
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这和目前的饮食有极大的关系，我们吃的鸡鸭鱼等都是吃加用激素的食料长大的，相当于我们间接服了好多激素，舌质淡嫩，舌体胖大就不难解释了
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千里:这和目前的饮食有极大的关系，我们吃的鸡鸭鱼等都是吃加用激素的食料长大的，相当于我们间接服了好多激素，舌质淡嫩，舌体胖大就不难解释了?(2012-08-19 23:33)?700)this.width=700;" >
有道理的解说，谢谢!
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当下社会的作息饮食，生活环境都造成元气耗散过度、机体活性下降，因而水湿盛行。过敏、风湿、关节炎等等疑难杂症病患比例不断上升。反正哪边气血动力不足，水湿留滞，长此以往，哪里就会出现不适症状。
这类因为长期习惯造成的体质问题，个人认为只能通过改变这个习惯而从根本上改变体质。药只能解一时之患，难以靠吃吃喝喝改变体质。当然一直吃吃喝喝也能改变为脾虚湿盛的体质，这肯定不是我们向往的。
简单的考虑下，靠吃药是难以把一身懒肉变成肌肉的。如果长期服用瘦肉精，虽然肌肉上来了，但另外的代价也是无法承担的。同理可知，脏腑的强度和骨肉同样考虑就可以想到了。
最好认为改变不良习惯，保持适量锻炼为解决体质问题的一个平稳途径。
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个人之见，舌诊的意义巨大，只要不是色
盲色弱，两个人的得出的结论不会相差太多。
当然，要想把舌诊看好，也需要下很大功夫。尤其是透过基本现象得出疾病本质更需要多看多练多思考。比如白腻苔舌质红、黄厚苔质淡红、水滑苔舌质红等等，需要我们认真甄别，仔细观察，全面思考，寻其藏奸之“独处”，得出结论，辨证用药。
本人脉诊水平一般，较倾向于应用舌诊。
近一段时间确实胖大舌很多，舌苔或多或少，或薄或侯，或黄或白，舌质或红或白，舌下络脉或迂曲怒张或淡红不显。
夏日阳气虚浮，内里阳气不足，或贪凉饮冷寒湿阻滞还是有的。
治疗上，舌质淡者，“温药”可也，不可滥用热药燥药。我常用
桂枝汤，或桂枝去
芍药汤为基本方，酌加少量
防风、
藿香等。舌质红者，我常用
黄连温胆汤加桂枝，
白术。
一家之言，共同交流。
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察哈尔:如果有消化系统症状，我多用柴陈汤或柴苓汤。?(2012-08-20 09:07)?700)this.width=700;" >
谢谢您的经验赐教！
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古楼书生:个人之见，舌诊的意义巨大，只要不是
色盲色弱，两个人的得出的结论不会相差太多。
当然，要想把舌诊看好，也需要下很大功夫。尤其是透过基本现象得出疾病本质更需要多看多练多思考。比如 ..?(2012-08-20 15:06)?700)this.width=700;" >
谢谢您的高见！难得的经验！
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有一点没有想通：现在是太平盛世，应该看到的舌质大多是舌红苔少；但为何看到的却最多是胖大舌，舌质淡，苔白？是现在的人饮食有问题？生活习惯有问题，还是现在的医疗有问题？我看都有一点。
