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黄帝内经:浅谈春夏养阳秋冬养阴的原理

内经里说,春夏养阳秋冬养阴。此处的“养”字,究竟是直接补阳谓养阳?还是间接通过补阴来养
阳?既然春夏是木火热力膨胀,阳气充盛的季节,人体又何需再增加阳气来养阳?似乎第一种春
夏通过补阳来养阳的理解行不通;又因为春夏阳气充盛了,要防止阳气太盛过度宣泄,所以要适
当补阴来护卫阳气?对这个“养”字的理解,困绕了我很长时间。直到有一天,晚上失眠,早上起
来吃了粒桂附理中丸,整个上午竟全然没有倦意,像昨晚没有失眠过一样。这件事令我重新考虑
了春夏季节究竟是应该补阳还是补阴的说法。众所周知桂附是最热最燥的中药了,昨夜睡眠不
足心情烦的我算是阳不足还是阴不足?用事实来说话,若是阴不足的话,这粒火药吃下,我不相
火腾飞,周身发热烦躁才怪,只有属于阳不足才是唯一的合理解释。上午对应春夏,这件事开始
使我初步怀疑春夏应该补阳。下一步是如何从河图洛书上找个能够自圆其说的证据呢?人面向北
方,站在后天八卦图的中心,由正北冬至一阳初生的坎宫开始旋转,历经艮震巽,离终止。这半
圈里人保持向前看,其过程是前面的阳越来越多,后面的阴也越来越多。可以得出结论:外面阳
越多,则里面阴越盛,人体越虚寒。所以《伤寒论》里多发于长夏的霍乱病用桂附理中丸,根源
是在人体内阴太盛。人面向夏至一阴初生的离宫,继续顺时针旋转,历经坤兑乾,坎终止。其过
程是前面的阴越来越多,后面的阳越来越多。所以到了秋分,人体内达到阳气最充盈的状态,精
神最爽朗,此时应该补些滋阴降火食物,才不会出现体内热量过剩容易上火的疾病。由以上看
出,决定人类健康的位置,永远是在后、在下,在内。再简单一点是,外面环境热就补阳,外面
冷就补阴,天人相应才是养生之道。

----------- 本帖最后由 yixing妙善 于 2012/1/8 14:53 编辑 www.lindalemus.com/kuaiji/

晚上失眠是阴虚火旺,心火叨扰,故失眠,阳病从阴治。桂附地黄丸,阴的成份在九成多,桂附阳的成份不足一成,取引子的作用。阴平阳密,精神乃治。
春夏养阳,补阴即养阳。
秋冬养阴,补阳即养阴。

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yixing妙善 发表于 2012/1/8 14:35
晚上失眠是阴虚火旺,心火叨扰,故失眠,阳病从阴治。桂附地黄丸,阴的成份在九成多,桂附阳的成份不足一成 ...

失眠是阴虚火旺,心火叨扰,故失眠

阴虚火旺的另一层意思是否就代表阳盛?要不何来火旺?

失眠是阳不入阴所致才失眠吧,阳不肯入阴就是阳病阳虚阳弱了,那么就应该是从补阳壮阳入手啊,又何来“阳病从阴治”?





----------- 本帖最后由 yixing妙善 于 2012/1/8 20:39 编辑 www.lindalemus.com/hushi/

回复 勺南 的帖子

心为火,肾为水。心肾交为水火济。失眠心火不归位,在补阳即为火上浇油,必须引火归元。
拿啥引?大量的滋阴药。

-----------心火不归位?应该归哪里?
睡眠就是心火归位吗?
心是指手少阴心经还是指手厥心包经?足少阴肾经运行于酉时,手少阴心经午时 厥阴心包经戍时 心肾是如何交济?
水火济的卦象是:水在上向下降,火在下向上升。你举的心肾相交卦象不合吧。



应该是,此阴经之升力不足,
----------- 本帖最后由 anneychounewin 于 2012/1/9 12:41 编辑 www.med126.com

以前失眠我只是睡眠浅,多梦。但我现在失眠似乎加重了,晚上入睡难,有时整夜难眠,但白天不太想睡。很痛苦。

我,女,40岁。做过颈椎腰椎微创手术。有过轻度糜烂性胃窦炎和失眠。平时怕冷,脸黄,肠鸣,胃不适。脾肾阳虚。平时很敏感,做事认真,有点小事放不下,正在学习改变心性。

前一段时间在冬至前后服早7晚5吃附子理中丸小蜜丸8粒。想趁天时补肾,的确手脚暖,胃好些,脸色好些。但最近又失眠了。晚上听不得任何声音,想不得事却偏偏不由自主地想,连电话接了都恼火。白天要上班,又怕睡过头。不吃药睡不着,怕吃了药睡不醒。昨晚吃谷维素3颗,维B1,3颗。刚要睡着,楼下小区5只公鸡轮番打鸣,又一个不眠之夜。和楼主一样,白天还睡不着,但没精神。借楼主宝地,恳请高人帮助。都谢谢了。
-----------
anneychounewin 发表于 2012/1/9 12:38
以前失眠我只是睡眠浅,多梦。但我现在失眠似乎加重了,晚上入睡难,有时整夜难眠,但白天不太想睡。很痛苦 ...

如果是长期的疾病不断,首先是要考虑睡床风水上出了问题,是否有路冲尖射之类的煞气侵入,建议换处床位试试。人睡眠时肝藏血,毫无疑问治失眠是从肝入手。以你的情况,建议服归芍地黄丸试试,道理以当归之辛辣提升厥阴肝经,以白芍之酸涩敛降少阳胆经,再以地黄下滋肾水,全盘木五行的圆运动活跃起来。木疏泄功能正常之后,胃土之虚寒也就好了。分析你病的理路如下:太阴脾土虚寒,无力促使阳明胃经下降,阳明胃不降又间接使少阳胆经不降,胆火积浮在上,厥阴肝木经没有阳火来源就失去了腾升的动力~总而言之责在阳虚。用桂附理中直奔主题也没有错。
-----------回复 yixing妙善 的帖子

楼主吃的是桂附理中丸,不是桂附地黄丸

-----------我的理解同“冬吃萝卜夏吃姜”
-----------楼主是出去打油的。
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