请问有哪些补气的中药或成药，可以日常长期服用的
－－－－－－－－－－－补气中药中成药很多。如
补中益气丸、
十全大补丸、
生脉饮，
阿胶冲剂、
人参归脾丸、人参、
沙参、
白术、
甘草、
党参、
黄精等等。看你属哪一类型症候，需辫证服用。
－－－－－－－－－－－无病少服药，最好的补气药就是五谷杂粮。
－－－－－－－－－－－任何药也不到长期服用,是药三分毒
－－－－－－－－－－－是啊，可以平心静气不破坏，自己调整养气最好了。
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黄芪长期食可以的
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山药补而不腻 好药
－－－－－－－－－－－药都不能长期服用！！！切记切记！前人说过人若有病，先按摩导引针灸饮食调养，不得已用药也是中病即止。
大枣乃补气良药，一日可吃三个枣。吃法，可以泡茶，可以生嚼，可以煮粥。
当然，由句古语叫做“动则生阳”，“阳化气，阴成行”，现在春天来了，正是锻炼身体的好时候，何乐而不为呢。
－－－－－－－－－－－东华子说得不错，物无好恶，过之为灾，药就别长期吃了。
