妇幼课堂:静脉曲张,人人难逃？------武术健身,民间中医讲坛(10)

静脉曲张，人人难逃？
                       ------武术健身，民间中医讲坛（10)


      现在的中老年人，几乎多多少少都有腿部的静脉曲张，同其它病症一样，也朝着青少年人群发展。静脉曲张本身虽不是致命的命，但容易被其他病症利用，从而快速恶化身体状况，不可不防。几乎有心肾疾病的人，多伴随静脉曲张，往往是静脉曲张掩盖了重大病情。如同社会问题一样，多是不起眼的现象掩盖了致命的问题。

    物质生活水平在提高，而疾病的花样与数量也在成倍提高，不用进医院，单看全国各地的医院在不停地扩建就该清楚了，我们似乎真的进入了东亚病夫时代！

    按照王凤仪讲病的理念，腿脚有问题，多是做了对不起子孙后代的事情，我们用污染环境来提高鸡蛋皮，给子孙后代留下一个肮脏的环境，制造了一个不择手段掠夺国家财富的社会氛围，让孩子一出生就要面对各种竞争，为下一代制造痛苦人生。

    我们让孩子在教室一坐就是12年（中小学)，无劳动课、无社会实践课、无课间活动、无体育课、无广播体操，12年正是身体发育打基础的生命小周期，用禁锢身心的方法残害孩子，不知道埋下了多少疾病的祸根，静脉曲张只是最简单的一个病症，我们还美其名，“赢在起跑线上”，这是奔向疾病与地狱的起跑线，家长们却津津乐道，可怜的“妻跑线”们。

   放弃毛主席倡导的教育方针，国家必然陷入混乱，人人自危，让和平演变得逞。

   “我们的教育方针，应该使受教育者在德育、智育、体育几方面都得到发展，成为有社会主义觉悟的，有文化的劳动者”。从培养有文化的劳动者，改型最终演变成培养有学历的掠夺者。要知道一个投机钻营巧取豪夺获得成功的人，是以多数人安分守己为前提的。

    中医本来异常简单，静心弄清阴阳五行，参与社会实践，对应好取象比类，用天人合一的理念来健身治病就够了。

   按照天人合一的理念，下肢的静脉血液难以回流到心脏进行交换，是我们走错了路，迷失了方向，喜欢堕落。取向比类：类似基层百姓得不到关怀，大家自己可以取象比类来联想。

心脏工作原理：（选自百度词条)
血液流动方向为：上下腔静脉→右心房→右心室→肺动脉→肺循环→肺静脉→左心房→左心室→主动脉→体循环→上下腔静脉

体循环：血液由左心室流入主动脉、再流经全身的动脉、毛细血管，静脉最后汇集到上、下腔静脉，流回右心房的循环经过体循环，鲜红的动脉血变成暗红的静脉血。体循环又叫做大循环。

肺循环：血液由右心室流入肺动脉，再流经肺部的毛细血管网，最后由肺静脉流回左心房的循环，经过肺循环，暗红的静脉血又变成了鲜红的动脉血。肺循环又叫做小循环。   

    静脉曲张主要特点是血管突出皮肤表面，像蚯蚓一样，弯弯曲曲，疙疙瘩瘩。根据统计，商场营业员、餐厅服务员等被迫长时间站立的职业，容易得上此病。可以说是现代职业病的典型代表，长时间坐着不活动也容易导致。

    研究者通过对静脉血管的流动观察发现，静脉血管中有许多形状像小口袋似的瓣膜，它的作用像阀门一样，容许血液向心脏方向流动，阻挡血液反方向流动。如果瓣膜失效，血液将积聚在静脉中，于是静脉扩张、弯曲。而且一个瓣膜出了毛病，就会牵连到下一个瓣膜失去阀门功能，接着连累第三、第四个，如此形成恶性循环。当然这种发现只是表面层次的，是找不到根本原因的。比如马，睡觉都是站立的，为什么不得静脉曲张？

    “对他人春天般的温暖，对自己人冬天般的残酷无情”，是当今精英引导的社会主旋律。比如全国的商店几乎都要求营业员工作时间必须站立，即使没有顾客来也不许坐下，这简直是法西斯的作风。营业员的仇恨集中累加起来，时机一到又让管理者患病，因果轮回。

    从当前的医疗水平看，除了手术外，没有更好的办法来治疗，而相关医学专家给出的预防与锻炼方法，也不涉及根源，当然也就难以康复。此病随着市场经济的成熟也开始进入高发期了。

    我是这样认为的，按照天人合一的理念，任何一种疾病都会对应一种社会病态现象，宏观的问题若不会治疗，对应到疾病上，也当然没有好办法的。由于我们放弃了健康大环境，放弃了崇高信仰，气血兜不住，因此即使不是经常站立的人，将来也会得静脉曲张的，到中老年后，几乎都难逃，除非我们的社会又变成一个有组织、有纪律、积极向上、正气得到弘扬的社会。

    能大规模消灭各种慢性病、职业病、传染病的大国医是毛主席。

    魄是什么？可以自己体会，也可以想象，如在微观上原子的模型如太阳系，七魄在微观上对应着原子的七层电子云。

  静脉曲张，取象比类，属于地方政府阻止民间基层的疾苦向中央政府的传递，信息反馈通路被阻碍了，最后导致坏死。

中医讲，人有三魂七魄，这静脉曲张，像是魄之气力消散造成。对于旺盛的生命体而言，魂要降，魄要提。我们很多的人的魄因为没有信仰而被破坏了。

三魂：一为天魂，二为地魂，三为命魂；
七魄：一魄天冲，二魄灵慧，三魄为气，四魄为力，五魄中枢，六魄为精，七魄为英。

    无论是人体还是社会，一旦正气、正义被邪恶压制，魄消弱就要进入病态。人死的时候，先是魄散，然后才是魂飞。魄散最明显的标志是大小便失禁，因此古代应急救人时，多是先堵住肛门与阴部。那些同性恋者，用肛交获得快感的同时，魄发散，身体免疫力必定下降，大家可以按揉自己的肛门体验魄发散（小心上瘾堕落)。

  现代社会，放弃信仰，崇拜唯利是图不择手段卖国求荣，让人的魄气下行发散，百病上身。魂向上行，魄向下散，常言道：魂飞魄散。人的力气来源于魄，魄分七层气，可以用无形的网兜来比喻，人体就是靠这七层网兜把生命体聚在一起。魄一散失，人就命归西。

       静脉血液，是要回流到心脏，然后再到肺脏进行气体交换，若是回不去了，也不循环，就在当地形成邪恶势力，随着这股势力的不断壮大，好血液也被污染，最后都给拉下水。然后再被其它病症利用来一起攻击心脏和肺脏，最终会死于心肺衰竭等多种并发症。

  具体到每个人的最佳治疗方案，则要根据其本人的五行所属、意志去向来定。这里给出的方法是共性的，至少有20%的患者会康复，其它的人，选对方法后，就要看自己的造化与志向、信仰、机缘了。登上健康火车。

缓解下肢静脉曲张的方法
  -  -----传统武术多源自佛道两家的修心练气方法

1、在家也不要穿拖鞋，穿薄底鞋子，外出不穿厚底高弹力的旅游鞋和运动鞋，可穿平底鞋、高跟鞋，脚掌的底要薄，鞋子不要宽松。过去那种薄底的球鞋适合运动锻炼。现在的各种时尚运动鞋、旅游鞋，多不适合锻炼身体用。我们与白种人不同。

走路脚趾抓地，站立时左右腿轮流抬起。太极拳为运动首选，广播体操也可，就是不适合练习西洋体育项目，那是竞技商业，与健身祛病不密切，很多人练出了一身病。

2、平时系腰带，要勒紧，要有志气。练习拧腰壮肾功，提升肾动力。

3、多读《毛泽东选集》、《毛主席语录》，树立高尚志向。信念信仰是身心向上的保证，是魄力兜着气血上行到心脏，而魄力又靠信仰提升。

4、回家多做腿倒立、倒行、虫子翻身爬，协助脚腿血液回流的按摩，做动作时唱革命歌曲。

5、家中使用蹲便器，不用坐便器；钢丝弹簧床（无论是否用硬面)换成木板床垫子；沙发换成木椅子，吃饭换成矮腿饭桌；住房换成小房子，房内杂物要清理掉，膝盖高度以下的无用杂物尽量清理出去。

6、即使是站立的工作，也可以使用握碗肚脐、护腰眼的手法，把站立当成站桩长力气，两腿如同加了血液泵，促进下肢血液回流心脏。。

7、、练习直腿鸟飞提气，36次为一组，要反复演练才能掌握要领，也是给静脉血液加压，促进血液回流，联通信仰。

8、金鸡独立经常做。魄，中医取向比类对应的动物是马，马睡觉都是站立的，马却不得经脉曲张，为什么？脚趾抓在一起是窍门。因此要学千里马的奔跑、呼吸方法，同时鞋子，换成适合跑步的薄底球鞋或者军用布鞋、胶鞋，市场上的时尚运动鞋及旅游鞋多会促进静脉曲张的形成。

9、白天走路、站立时打上绑腿，如过去的红军、八路军、解放军。

10、服用合适的药物：如跌打丸、金匮肾气丸、大山楂丸、人参健脾丸、通宣理肺丸、大小活络丹、三七片、丹参片等。这需要对症、按照身体的五行属性来选择服用次序方法。若是胡乱吃，也问题不大，就是效果如何要碰运气了。

11、日常饮食调节。多吃当季、当地、廉价之食品，以顺天、顺地、顺人。芹菜、莲藕、传统白菜不可少。

12、工作调节，多做顺民心、血脉向上流动之事。

    照上面仔细体会锻炼，有20%的人，可以恢复好。当然，这不是几天就能好转的，需要长期坚持不懈，至少100天，才能见到明显效果的。有腿部静脉曲张的人，多是还有其它病症，如心脑血管、心肺血管、高血压、糖尿病、腰腿疼、手脚凉等，这些病症能利用静脉曲张搞大破坏。

    上面的康复锻炼方法，也同时是针对各种并发症的，只要坚持锻炼，走对了路，那些并发症也会得到很好的控制甚至也可以一起康复的。



[ 本帖最后由 心物一元 于 2010/5/6 08:15 编辑 www.med126.com]