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初学教室:有无简单有效的判断阴阳各症的方法?

中医重在明辨阴阳,那请问有无简单而有效的办法辨别人体是阴盛阳衰,阳盛阴虚,或是阴阳两虚的呢?我觉得现在的老百姓很多就是不会简单的大方向上的判别,所以很多人都可能是再自己乱吃药,乱看医,六味地黄丸如此流行应该就能说明问题吧?
---只阴或只阳的辨证是不难的,难的是阴阳交互的情况一去辨明那一个为主,这要因人而异了。
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