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初学教室:怎么才能静下心来看书?

       不知是不是工作的原因(现在做二手房销售)现在变得特别的浮躁,每天晚上想抛开一切事情好好看书,可大脑里都是工作的事情,现在不知道怎么办了?想着过了年换份工作,我同学帮我找了份亚健康调理的工作,和中医有关的,可现在生活压力大,卖房子能挣些钱,可是干这份工作心太累了,想看书又看不成,好纠结
---沒有滿腦子工作(感情)
因為不想隨便給人玩
之前吃過很嚴重的虧
我真的只想看書別打擾我
---学站桩。
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