先说说我病症吧: 1、眼肿面浮几年，眼袋黑眼圈明显，早上眼肿最明显，肿的眉骨都是疼的，而且按压眉骨感觉里面有小块，而且一按压就头疼。检查尿肾均没问题。 2、月经不调，乳腺增生。每年都有几月不来，即使来了也是一两天量少的可怜，有时还有褐色豆沙状。生理期前脾气异常烦燥，乳房会胀感隐痛，乳房对应的背部能摸到硬结块。 3、
便秘，
痔疮。似乎从小就便秘，不过这两年通过饮食和生活规律调整好多了，只是没便意而且有排不尽的感觉，小腹凸胀，感觉全是宿便和废气，身体忽胖忽瘦，往往是几天之内一下就胖起来了，感觉像是水滞气胀。有时按摩肚子感觉胃部、脐部全是大硬块，左侧水声还特别响。 4、入睡好但易早醒，有声响亮光就醒，所以夏天就特别严重。而且夏天皮肤特别容易过敏，还长斑，温度冷或热脸颊就通红，红血丝加剧。 5、 平时容易抑郁，以前胃涨嗳气没食欲，吃冷硬物胃疼，饮食少且一吃就饱，现在调理的好些了。容易手凉，手指头处死硬皮多，手也干。
最近迅速的胖起来，像是胀、湿滞而致。。。。
我是买的三年陈
药艾条，隔
姜灸中脘和关元、足三里、三阴交，现在又加上了灸背部一些穴位，虽然隔姜灸但还是每次都要有烫泡。刚开始效果最明显的是胃消化能力特强，早上大便特通畅，排废气多，所以腰腹瘦下几圈，浑身感觉很轻松。不过就是容易早醒，感觉很兴奋一样。现在还是一直眼肿面浮，肿的眼上下框都疼还头疼、腹部按压又硬又胀（排便少小便少)、不来月经，艾灸却没反应了，是不是应换穴位？
我想请教的是，针对我那些病症，还需要灸其它穴位吗？艾灸有什么禁忌么？
还有现在艾灸留下的深紫色灸痕如何消除？
[
本帖最后由 秋雁南飞 于 2007/6/22 13:00 编辑 www.lindalemus.com/Article/]
－－－
Originally posted by 秋雁南飞 at 2007/2/6 08:47:
先说说我病症吧:
1、眼肿面浮几年，眼袋黑眼圈明显，早上眼肿最明显。检查尿肾均没问题。
2、月经不调，乳腺增生。每年都有几月不来，即使来了也是一两天量少的可怜，有时还有褐色豆沙状。生理期前脾气 ...
主灸中脘、关元、气海和足三里。这些穴位都是提高人的整体免疫功能的。
如果睡眠有障碍，还可以灸足底的涌泉穴，每晚临睡觉前用温水泡觉，双侧穴位各灸10分钟，对于改善睡眠，非常有效。
－－－我一般一个穴位灸20-30分钟所以很耗时间，楼上所说灸涌泉穴可以改善睡眠吗？
我发现灸的时间短或一停，老毛病照旧，不知还得灸多少天。
另外药条烟气真大，满屋子浑身都是烟味，大过年了得停停了
－－－治疗疾病就是一个漫长的过程，若不然怎么说“病来如山倒，病去如抽丝呢”
治疗疾病需要耐心的。
艾灸是烟很大的，如果不是躺下灸的，你可以到厨房去灸，打开吸油烟机，就会减少烟。
－－－哈哈，我是关卫生间里开着排风，因为是躺着灸的。
喝了近三个月中药苦不堪言，没想到艾灸也这么多不便之处
－－－
Originally posted by 秋雁南飞 at 2007/2/6 11:33:
我一般一个穴位灸20-30分钟所以很耗时间，楼上所说灸涌泉穴可以改善睡眠吗？
我发现灸的时间短或一停，老毛病照旧，不知还得灸多少天。
另外药条烟气真大，满屋子浑身都是烟味，大过年了得停停了
可以用无烟艾条，但药效差些
－－－
Originally posted by 秋雁南飞 at 2007/2/6 11:54:
哈哈，我是关卫生间里开着排风，因为是躺着灸的。
喝了近三个月中药苦不堪言，没想到艾灸也这么多不便之处
只要有效果，纵有诸多不便，还是治病重要。
－－－咬牙坚持，我想尽快先让我眼肿好起来，要不工作生活太不方便了，可不知灸什么穴位
－－－我认为，气海和三阴交很重要，你试试看。我感觉，灸10天后，就会有一个明显的疗效。
－－－听先生建议，昨天加灸气海和三阴交，睡下后浑身热烫，感觉很兴奋的睡不好觉，早上很早就醒来。奇怪的是这两天开始便秘，腹子又开始硬胀。
