把一个木球放在床上躺在床上用体重顶住痛点，用这样的笨办法把全身按了个遍，也弄不清哪个哪个穴位，哪里痛按哪里，还真解决问题啊
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本帖最后由 onokhui 于 2009/10/13 15:27 编辑 www.lindalemus.com/hushi/]
－－－至今为止我解决了胸闷，气短，便溏，脸上色斑。。。问题。不知道我这样算哪一门按摩，这算不算大道至简? ^-^
－－－脸上色斑。。。你按哪里了
－－－没人看也没人顶，看来免费简单的方法确实不容易引起重视
－－－脸上色班不是这个球的功劳，先是萧宏慈的拉筋方法，一下子脸色就淡了一层，然后就是按脸上的穴位，不管哪个穴位，痛的按成不痛就行了
－－－那些中医书说一大堆穴位，我想还不如把那些痛的穴位先搞定，再去学那些穴位，我是不是太偷懒了。不过这种方法很痛，痛到极限痛感下去以后就可以了
－－－我用在手里转的健身球，有时用桌角顶
－－－请问楼上用了多长时间才治好这些问题的
－－－可参看“不一法師讲解自我推拿”：http://www。dharma。com.tw/X2GB/D32Health/H731.htm。似有异曲同工之妙。
－－－多大的木球？
