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用手指或手掌面着力于体表一部位或穴位上，逐渐用力下压，称为按法。
指按法
用拇指指面或以指端按压体表的一种手法，称为指按法。当单手指力不足时，可用另一手拇指重叠辅以按压。在临床上常与揉法结合使用。
（1)手法要领：
①按压力的方向要垂直向下。
②用力要由轻到重，稳而持续，使刺激感觉充分达到机体深部组织。切忌用迅猛的暴力。
③按法结束时，不宜突然放松，应逐渐递减按压的力量。
（2)适用部位：全身各部经穴。
（3)功效：解痉止痛，温经散寒。
（4)主治：疼痛、癃闭等症。
（5)举例说明：
胃脘痛：按脾、胃俞或脊旁敏感点，每穴1～2分钟。
腹痛：按揉足三里、内关。
颈项强痛：按揉列缺、后溪。
牙痛：按揉合谷。
痛经：按揉三阴交。
尿潴留：指按中极。
掌按法
用掌根或全掌着力按压体表的一种方法，称为掌按法。掌按法可单掌亦可双掌交叉重叠按压。同样也可与揉法相结合使用医学全.在.线.提供. www.lindalemus.com。
（1)手法要领：
①按压后要稍作片刻停留，再做第二次重复按压。
②为增加按压力量，在施术时可将双肘关节伸直，身体略前倾，借助部分体重向下按压。
（2)适应部位：腰背部，腹部等体表面积大而又较为平坦的部位。
（3)功效：疏松筋脉，温中散寒，活血祛瘀等。
（4)主治：腰背疼痛，脊柱侧突，脘腹疼痛等症。
（5)举例说明：
腰痛：掌按骶棘肌。
胃寒痛：掌按上腹部（用力不可太大)，手掌随患者呼吸而起伏。
其他
①针刺手法名。一指针刺时将针向下按入。又称插法。《医学入门》：“按者，插也。”一指针刺时用手指按压穴位。《针灸问对》：“欲补之时，以手紧捻其针，按之如诊脉之状，毋得挪移，再入每次按之，令细细吹气五口，故曰按以添气，添助其气也。”
②推拿手法名。又名抑法。指用手指、手掌或屈曲的指间关节突起部按压穴位。《医宗金鉴·正骨心法要旨》：“按者，谓以手往下抑之也。”又指出：“按其经络，以通郁闭之气。”
