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小儿推拿穴位-一窝风的位置及推拿手法

小儿推拿是一门既古老有新兴的健康保健的手段,其显著的疗效和很少的副作用极受广大家长的厚爱,很多人都有兴趣了解和学习这一门科学,然而由于小儿生理结构的特点,很多推拿用穴同成人有所区别,使很多人都找不清穴位在哪里。医学全在线网站在此就将一些常用的比较特殊的穴位简单的介绍给大家,以方便使用和学习。

编辑汇总:小儿推拿常用穴位(图示)

一窝风

一窝风位于手腕背部,屈腕时,手背掌根部中间凹陷处即为一窝风,又被称为外一窝风。

推拿是通常用指腹进行揉,称为揉一窝风。可以起到温中行气,止痹痛,利关节的作用;此外揉一窝风还可以发散风寒,宣通表里,对于寒凝经络所引起的寒凝疼痛有很好的治疗作用。

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